物理は物事を広さ・重さ・時間など、もっぱら数量化できる面から追及する。
精神は心・意識・気構え・気力・理念といった意味を持つ言葉。
最近は体調不良を自覚し医者通いをする。
血圧や心電図、レントゲン・心エコーなどデジタル化された写真を参考に医師は塩分控えめ、酒・煙草を止めろとか、薬剤師に指示書を出す物理療法。
車の進入できない山寺、万病に効くと言う。山道を喘ぎながら登り法話を聞く、また来ようと思う。厳しい登山が習慣になると自発的に酒・煙草を止める。
体力を消耗し、早寝早起きが癖になる。
体調絶好調、御礼奉公で寺を荘厳に保つ奉仕作業に精を出し、いつしか病気を忘れる。
昔々は精神療法全盛で健康寿命を全うし、平均寿命との誤差は僅差だった。
