リラックスしないと

夕飯時に、三叉神経痛が来た。

痛みとしては、鈍いヤツだった。

肩凝りを感じたくらいだし、身体に力が入ってる証拠だな。

難しく考えないで、ゆったり過ごそう。

毎月の始めの体重測定。痩せてました。筋肉が落ちたのかな？

ほら〜、また考えてる！

自分で難しくしないの！

楽しくやれば良いじゃない？

この連休に、どんな成果を求めてるの？

体調を崩さず、普通に過ごせばいいのよ！

自戒的な投稿でありました

買い物に行く前に切ったバラです。

明日は更に咲きそうです。

いつもと同じ事をすれば良いんだから。

身体のサインに、敏感になってる自分に、やや呆れております。

気温差に注意です

昼間の好天で、油断は禁物です。

日が傾くと気温も下がります。

衣服で調節するなりして下さい。

買い物に行きましたが、いつも行くスーパーとは違う所に行ったからか、混雑は感じませんでした。

皆さんお出かけしたのかも。

GUの前を通りましたが、多かったです。買い物の帰りは、駐車場に入りたい車で渋滞してました。

明日も朝が冷え込まないと良いのですが。

乾燥が凄いです。それで目がショボショボするのね〜。

気をつけなくちゃ！

沖縄は、近々梅雨入りでしょうか。

季節は動いてます。夏に備えなくてはなりませんね。

試したい料理の材料を買いました。

感想は、また。

虎さんの連勝が止まりました。

甲子園は凄い人でした。皆さん、待っていたのよね。

去年の事を考えると、アカン成績ですが、甲子園に行くだけでも満足感アリでしょうね。

県内の観光地も賑わっていた様子がテレビで放送されてました。

新型コロナの感染者数も減っているようですが、連休が終わった時が心配です。

肩が凝ってるぞ。なしか？買い物に出たから？

寝る前に、しっかりストレッチだわ。

マスクで口の乾きが感じにくいので、小まめに水分を取りましょう！と、やってましたよ。気をつけたいですね。

明日も、皆様、お健やかに、ご安全に〜！

好天ですね

これだけお天気だと、紫外線が怖いな〜。

今朝の最低気温が9.6℃でしたから、かなり冷えてましたね。

昼間の気温との差が大きいから、要注意です。

足にはレッグウォーマーをしていて正解！

これから買い物に行ってきます。

咲夜、夫とメモをまとめました。

うっかり、が無いように気をつけます。

皆様、お健やかに、ご安全に〜！