気温が下がると、ハッキリ身体に出るから困る。
右のお尻から太腿にかけての痛みが強まる。
気温が下がるから、身体が固くなるので、日常動作でもガチガチでやる事になる。
洗濯したら、やはり痛くなった。
洗濯機に衣類を入れる時、洗剤を入れる時、腰が曲がってるから。
痛みが出ないよう気をつけてるのだけど、転ばないように踏ん張ってるから、コントロールも難しい。
夕飯の支度も手早くしなくては！
皆様、気温差にご注意下さいませ！
今朝の最低気温は6.4℃。
"放射冷却現象"で気温が下がってます。
昨日よりガクッと下がってるので、身体には厳しいです。
深呼吸しながら、しっかり足裏を付けて歩かないと！
洗濯物がよく乾きそうです。
水分も忘れずに取らないとね！
