バレンタインチョコレートのプレゼント

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いつもご愛顧頂いているお客様がバレンタインチョコレートをお持ち下さいました。ご主人の健康のお悩み解決に一生懸命支えになって努力していらっしゃる方です。

私たちも少しでもお悩み解決のお手伝いが出来れば幸せです。一日も早いご快癒をお祈りしています。美味しいチョコレートご馳走様でした。

 

 

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高齢者型のてんかん

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NHKためしてガッテン、別の原因の物忘れをご覧になりましたか？他人事ではいられない内容でした。抜粋してお届けします。てんかんは大脳の神経細胞が過剰に興奮することで起きる病気です。

子どものてんかんを代表する全身のけいれんや失神を起こす発作は多くの場合、神経細胞の中でも信号を伝達する役目を担う興奮性細胞が何らかの原因で興奮しやすくなっているために起こると考えられています。

しかし、場合は、興奮性細胞に原因があるのではなく、その働きを抑える抑制性細胞と呼ばれる細胞に原因があると考えられています。抑制性細胞の働きが低下して興奮性細胞の活動にブレーキがかかりにくくなるのです。

抑制性細胞の働きが低下するのでしょうか。理由の多くは脳梗塞などの血管障害です。血液が不足すると、興奮性細胞より小さい抑制性細胞の方が、ダメージを受けやすいのです。そこで血管障害が起きた周辺の抑制性細胞が選択的に働かなくなり、部分的に発作が起きると考えられています。

神経細胞の過剰な興奮が起きる範囲も部分的なため、高齢者型のてんかんでは全身のけいれんなどの激しい発作がすぐに現れないことが多いのです。

 

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坂元のくろずのしょうが湯割り

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スタッフの良い物紹介です。坂元のくろずのしょうが湯割りをお知らせします。

「さむ～い冬場は、なかなかくろずが飲めない・・・ 」という方にお勧めです。と坂元のくろずの営業さんまめに足を運んで、情報を届けてくださいます。

簡単！手間いらず！しょうが湯の中に坂元のくろずを小さじ１杯入れるだけで甘さすっきりで飲みやすい体の中からぽかぽかに～

この飲み方は河合薬局もお勧めしています。ぜひお試しくださいね。

 

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エイジングケアにピアベルピアRE

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スタッフの良い物紹介です。エイジングケアは誰でも気になります。でもめんどくさいことは嫌い、時間が無い皆様にお伝えします。もちろん男性もです。それはピアベルピア化粧品のＲＥシリーズです。化粧水とクリームの２点です。これなら誰でも出来ますよね。

もちろんクレンジング、洗顔はします。超乾燥肌は洗顔もぬるま湯だけでもＯＫです。特にこのREシリーズは

１，肌のハリや弾力をさえるコラーゲンやヒアルロン酸の合成を促す成分　「アセチルヒドロキシプロリン」を配合

2、肌の水分保持力を高める「キシリチルグルコシド」を配合し、　角質層のすみずみまでタップリうるおいを満たし、しっとりハリのある肌に導きます。

3、薬用生薬のカンゾウ、オウゴン、ローズマリー、オタネニンジンなどの植物エキスがメラニン生成を抑制し、肌のバリア機能を高めます。

エイジング美肌ケア化粧品　ピアベルピア化粧品RE

 

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てんかんが原因の物忘れ

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NHKためしてガッテン、別の原因の物忘れをご覧になりましたか？他人事ではいられない内容でした。抜粋してお届けします。最近、アルツハイマー病による認知症と言われ薬を服用している人の中にてんかんが原因でもの忘れが起きている人がいることが指摘されるようになってきました。

てんかんによるもの忘れの症状は認知症とよく似ている上に、中高年でもてんかんになるということが医療関係者も含めて充分に知られていないために認知症と間違えられている人が少なからずいる可能性があるのだそうです。

てんかんと診断を受けた方の多くがまず口にするのは「まさか、この歳でそんな病気になるとは」。しかし、海外の調査からてんかんは子どもよりも高齢者の方が発病率は高い場合があることも分かってきました。

てんかんの国内の患者数はおよそ１００万人と推定されていますがその半数近くが５０歳以上の方だと指摘する専門家もいます。アルツハイマー病など認知症の多くが根本的な治療法は無く、薬は進行を遅らせるだけですが、てんかんによるもの忘れは抗てんかん薬を服用することで、症状が劇的に改善することが多いとされます。

 

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別の原因の物忘れ

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NHKためしてガッテン、別の原因の物忘れをご覧になりましたか？他人事ではいられない内容でした。抜粋してお届けします。認知症と診断された方の中に、全く別の原因で「もの忘れ」が起きている場合があることが明らかになってきたそうです。その原因とは、てんかん。

てんかんは子どもがけいれんを起こす病気と思われがちですが年齢に関係なく発病し、海外の調査から高齢者の方が発病率は高い場合があると分かってきました。

脳の神経細胞が過剰に興奮することで起きるてんかんは、高齢者型では脳梗塞などの血管障害が主な原因だそうです。生活習慣病を背景に今後患者数の増加が心配されています。

 

 

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スイートピー＆ユーカリの実

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スタッフの店内紹介コーナーです。今週のお花は“スイートピー＆ユーカリの実”やわらかな花びらでひらひら飛んで行きそうなスイートピー。

対象的なコレはユーカリの実だそうです。『テトラゴナナッツ』というようです。白っぽい実は何かで色を塗ったようにみえますが、これが自然の色のようですね。じっくり観察したいと思います。

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カルシウムとリンのバランス

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日本経済新聞記事からミネラルバランスについて紹介されていました。抜粋してお届けします。ついでカルシウムとリンのミネラルバランスについてです。どちらも骨を構成する大切な成分。骨の健康のためにはちょうどいいバランスが大切ですが日本人はカルシウムが不足がち。それに対してリンは通常の食事ではまず不足しない上、取りすぎるとカルシウムの吸収を阻害ししまいます、と石見先生はおっしゃいます。

石見先生はさらに、牛乳などでカルシウムを摂りリンは控えめにするのが、よいバランスの取り方です。リンは食品添加物に多く含まれるため、加工食品、レトルト食品、インスタント食品に頼った食生活を改めることは骨の健康維持にも役立つそうです。

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今週の店内紹介 カラー

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スタッフの店内紹介コーナーです。今週のお花は“カラー”サトイモ科 オランダカイウ属　原産地：南アフリカ　ピンクのカラー。

小さめのカラーはかわいいですね。グリーンの葉っぱは・・・なんでしょうか？ナスタチウムに似ている！？ような！？細い繊細なつるが、あっちこっちに伸びて丸めの葉っぱがいい感じを出しています。色合いも美しいですね。

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肌アレ、花粉対策スキンケア

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スタッフの良い物紹介です。これからは花粉も飛び始めるので注意が必要です。鼻、目がムズムズ、お肌もかゆいイヤーナ季節。今から少しでもお肌のかゆみがでない様なスキンケアしましょうね。

皮膚の一番上の角質層を健康にしておくことが大切。この角質層はとって薄くて、0.01から0.02ミリしかありません。本当に薄いのです。薄くてもサランラップのように丈夫でしたら良いのですが、傷んでいると花粉などの異物が入りこんでしまい、刺激を与えます。

外からの刺激を受けないようにしっかりガードできる皮膚を造りましょう。

１、クレンジングや洗顔は絶対にこすらないようにしましょう。

２、化粧水やオイル、クリームを使い保湿をしっかりします。

３、パウダーなのでメイクをして、皮膚に直接花粉がつかないようにしましょう。

肌アレ・花粉の季節、スキンケアセット　ピアベルピア化粧品

 

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ミネラルバランスのよい食事

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日本経済新聞記事からミネラルバランスについて紹介されていました。抜粋してお届けします。生活習慣病の予防大切な栄養バランスの良い食事の代表的な栄養素は炭水化物、たんぱく質、脂肪という３大栄養素のバランスが重視されきましたが、最近の研究でミネラルバランスも健康大切なことが分かってきました。

ナトリウムとの関わりがあるカリウムについてです。石見先生は近年の研究成果の一つとして、ミネラルのバランスを考えることが大切とおっしゃっています。

例えばナトリウムとカルウムの関係ではどちらも組織や細胞を満たしている体液の浸透圧を調整するミネラルで、血圧の維持、神経や筋肉の働きに欠かせません。食事で取ったカリウムは、体内で増えすぎたナトリウムの量を減らすなど、体の機能を正常に保つためのバランスを取っています。

日本は世界的にみても食塩摂取量の多い国民のため、カリウム不足が加わるとバランスが崩れ、高血圧を発症しやすくなります。最近では塩分控えめの努力とともに、カリウムを豊富に含む野菜、大豆などの豆類、果物を積極的に取ることが大切です。

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便の量と色で腸の健康チェック

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日本経済新聞腸の働き 高めるには記事からの抜粋です。大腸がんのリスクを上げるのは肉やアルコールと言われます。肉はどの位まで食べても良いのでしょうか？

胃腸科の松生先生は肉は週１回に減らし、脂のうまみを我慢できない人はコレステロールを改善するオリーブオイルを使うパスタやサラダに置き換えてみてはどうかとおっしゃっています。

そして肉を食べるときは、その３倍の重さの野菜を包んだり、混ぜたして一緒に食べることが大切だそうです。

日本の伝統食である漬物や味噌には豊富に乳酸菌が含まれています。「乳製品のように脂肪や糖分を含まず食物繊維を同時に取れるメリットがあります。塩分の取りすぎも良くないので、塩を使わない長野のすんき漬けなどがお勧めだそうです。

日本人が１日に出す便の量は平均で１２５～１８０グラムだそうですが肉中心の欧米人だと１００グラム以下に減る人が多いとか。食生活の改善されると、これが２００～３００グラムまでに増えるそうです。

便の色は黒みがかった色から黄土色になれば、善玉菌が増えてきた証拠。毎日量と色もチェックしてみて下さい。

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健康ワクワク倶楽部２月号

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毎月お客様にお届けしている河合薬局健康ワクワク倶楽部２月号の発送が無事終わりました。今月のテーマは

・不安に負けない、不眠・ストレス・緊張撃退法

・お客様から届いた嬉しいレビュー賞、国産はと麦のゴールドサンテはと茶について

・エイジングケア化粧品、ピアベルピア化粧品REシリーズ

など、盛り沢山の内容です。どうぞお楽しみに～

 

 

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