おはようございます。漢方と健康相談は、東京町田の河合薬局へ 河合展之です。
いつもお心遣い下さるお客様が、美味しいケーキをプレゼントして下さいました。私の大好きなサバランにフワフワのムースが乗ったケーキは(写真左下)が絶品でした。
ご馳走様でしたぁ～
発芽はと麦エキス、ミネラル濃縮液で健康に奉仕がモットーです
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スタッフの店内紹介です。
今週のお花は“ゆり”ゆりの種類は１００種類あるといわれています。カサブランカという種類のユリは日本でも大流行し、一般的なゆりのイメージにもなっているそうです。
冬のゆりもきれいです
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スタッフのよいもの紹介です。今年の冬対策！！カルシウムを摂ろう！寒さと忙しさで体に負担がかかる時期ですが、元気に過ごしたいものです。今年の冬を乗り切るために、「カルシウム」で冬対策しましょう！
あなたの冬のお悩みどのタイプ？
【家でじーっととじこもり】
気温が低くて外出がおっくうなこの季節。毎日きちんと、お日様に当たっていますか？日光に当たると紫外線によって、皮膚にあるコレステロールがビタミンＤに変わります。ビタミンＤは腎臓と肝臓での活性化によってカルシウムの吸収を助けてくれるのです。通勤や買い物・散歩で十分なので、１日１０分程度、日光浴の習慣を！
【体調がぐずぐず・・・】
体の中に細菌やウイルスなど、よそ者が入ってくると、これを追い出そうと戦う「免疫」が働きます。この免疫をはじめ、体を安定させる仕組みで、一番使われるのがカルシウムです。血液中のカルシウムは、体内に潜む菌やウイルスの状況を伝える役割を果たしているので、不足すると情報が遅れたり・乱れたりしてしまいます。カルシウム補給で万全の対策を！
【つらーい冷え性】
カルシウムが不足すると骨からカルシウムを補充しますが、必要以上に流れ出してしまうので細胞内に無理やり押し込められてしまいます。そうすると血管が縮んで痙攣するため、指先やつま先などの抹消の細胞に酸素や栄養そして「熱」が送られにくくなり、冷え性となるのです。カルシウムは不足する前に、摂る事が大切です。
【つるっとスベって危ない！】
この時期の路面は凍結して大変滑りやすくなっています。またスキーやスノボードなどのウインタースポーツのシーズン到来！しかし思わぬ転倒で骨折したりケガをする危険が非常に高くなります。カルシウム摂取で転んでも負けない丈夫な骨づくりを
（リーフレットより）
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NHKためしてガッテン、脈とびについてをご覧になりましたか？物忘れを起こす心臓トラブルの患者数約35万人だそうです。潜在数を含め70万人とも言われています。抜粋してお届けします。安全な脈とびと危険な脈とびの違いについてです。
安全なタイプの脈とびは、２秒以内でおさまるのが普通ですが危険なタイプの脈とびは、脈と脈の間に３秒以上空白が生じることも。こうなると、脳に血液が十分に送られず、物忘れを起こしてしまったり、全身の血流量が低下して息切れ、めまい、失神などになってしまったりするのです。３秒以上の間、脈拍が１回もない、あるいは、１分間の脈拍が40回以下で、物忘れや疲労、息切れ、冷えなどの症状がある場合は、洞結節の機能が低下している可能性があります。
気になる場合は循環器内科を受診することをおすすめします。
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NHKためしてガッテン、脈とびについてをご覧になりましたか？物忘れを起こす心臓トラブルの患者数約35万人だそうです。潜在数を含め70万人とも言われています。抜粋してお届けします。脈とびには安全な脈とびと危険な脈とびがあります。
危険な脈とびは、洞結節そのものの機能低下が原因。洞結節が一時的に働かないことで、電気信号が送られず、脈がとんでしまうのです。洞結節の元気がなくなるタイプの危険な脈とびは、徐脈性不整脈といいます。脈とびが安全か危険かを見分ける目安は、その秒数だそうです。
安全なタイプの脈とびは、２秒以内でおさまるのが普通。一方、危険なタイプの脈とびは、脈と脈の間に３秒以上空白が生じることもあるという違いです。
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スタッフのよいもの紹介です。椿とサザンカが咲いていますが植物に疎い私はどちらも一緒に見えます。大輪で落ちるのが椿とか、、、知らないことばかりですね。冬の間はかかとのガザガザお悩みが多くなります。
このひび割れは乾燥と血流が悪くなるのが原因です。こんな時には、お風呂でよく暖まりお風呂上がりにクリームＳをお使いください。ちょっぴりリッチですが、、、ひび割れが酷いときにはシコンオイルを一緒にお使いください。
クリームＳとシコンオイルを一緒に混ぜるとめんどうな事もありません。もちろん首、腕、体にもお使いください。しっとりします。お風呂上がりの、お肌に水分が充満している時に使うのが一番良いようです。これでストッキングの伝線が防げます。是非お試しください。
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NHKためしてガッテン、脈とびについてをご覧になりましたか？物忘れを起こす心臓トラブルの患者数約35万人だそうです。潜在数を含め70万人とも言われています。抜粋してお届けします。脈とびには安全な脈とびと危険な脈とびがあります。
違いは回数の差ではありません。１日4000回以上脈とびする人であっても問題なしと診断される場合もあります。脈とびが危険かどうかを見分ける際、カギとなるのが、心臓の洞結節（どうけっせつ）という部分です。洞結節は、電気信号を出して心臓を動かす司令塔。
この洞結節が休まず働くことで、心臓は規則正しく動きます。安全な脈とびは、洞結節そのものの働きには異常がなく、うっかり出てしまった別の電気信号が起こす一時的なミスのため心拍はすぐ元に戻ります。危険な脈とびはどうでしょうか
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NHKためしてガッテン、脈とびについてをご覧になりましたか？物忘れを起こす心臓トラブルの患者数約35万人だそうです。潜在数を含め70万人とも言われています。抜粋してお届けします。あるる日突然、失神で倒れてしまった男性、受診の結果心臓に原因ありと診断されました。
この男性の場合、規則正しく打つはずの脈が、時々一拍とんでいたのです。この「脈とび」が、物忘れや失神の原因でした。実は脈とびを起こす人の割合はなんと９割に上るそうです。そのすべてが深刻な病気であるわけではありません。脈とびには正常なタイプと危険なタイプの２タイプがあるのです。
どんな違いがあるのでしょうか。
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カニ、いくら海の幸タップリの手作りちらし寿司をお客様から頂きました。とっても美味しくいただきました。ごちそうさまでした。北海道ご出身の彼女はご家族の記念日にはいつもお作りになるそうです。
ご結婚２５年の記念日だそうです、おめでとうございます。体調も良くなって私たちもひと安心しております。これからもますますお元気でお過ごしください。私達もいつも元気を頂いております。ありがとうございました。
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今日から営業開始です。今年もスタッフ一同、健康に奉仕をモットーに頑張ります。
新春プレゼントとして、5千円以上お買い上げの先着30名様に「特別限定ポン酢」差し上げます。ネットショップ、お電話でのご注文も有効です。お待ちしていま～す。
年の初めの運試し、開運おみくじもあります。
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あけましておめでとうございます。河合薬局 河合展之です。
今年も『健康と美容に奉仕』をモットーにスタッフ一同邁進いたします。変わらぬご愛顧よろしくお願いいたします。新年は4日、土曜日から営業いたします。
ブログも4日から再開いたします。本年もどうぞよろしくお願いいたします。
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〒194-0013 東京都町田市原町田4-3-4 ℡ 042-722-3238
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