敏感肌の洗顔方法

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スタッフのよいもの紹介です。お肌の調子はいかがですか？この季節はお肌の乾燥が始まり、かゆみや赤みが出やすくなります。そんな時、洗顔を洗顔剤を汚れをとるアルカリ性のソープから弱酸性のクリームソープに変えてみませんか？しっとりします、、、

少し物足りない位かも、でもこれで良いのです。アルカリ性の洗顔剤は汚れを落とすと同時に角質層の大切な水分と脂分を落としてしまいます。なのでこれからの季節は特に洗いすぎには注意です。弱酸性ＣＭなどでよく聞きますね。私達の皮脂膜は弱酸性、細菌の繁殖を防いでくれます。角質層の上にうっすらとある脂分が弱酸性です。

敏感肌はお肌が弱く、アルカリ性の洗顔剤を使うと本来の正常な肌の弱酸性に戻りにくくなります。これでは皮膚の抵抗力がないのです。そこで汚れを落とすには皮膚表面だけに作用する、弱酸性の洗顔剤が良いのです。ピアベルピアクリームソープは泡立ちは悪いけど、敏感肌にお勧めの洗顔剤です。

敏感肌のクリームソープはこちらから

 

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手ばなせない使い心地のハンドクリーム

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スタッフのよいもの紹介です。 手荒れの季節がやってきました店頭で好評の薬用ハンドトリートメント　カシーボザール マニュアン（医薬部外品）常備必須です。

有効成分のビタミンA・Eがしっかり働き手を優しく守る無香料のハンドクリームかかとやひじ等ボディのかさつく部分にもお使い頂けます。手にとけこむようにやさしくなじむ薬用ハンドクリーム。食器洗いなどで、かさついた手指をうるおいベールでしっかりケア。

ぬった後がサラサラなのでデスクワーク中も気にならないおやすみ前にぬると翌朝しっとり・うるうるに。痛～いささくれにも効果的。うるおい効果で指先までみずみずしい。うるおった後すぐにサラサラすべすべ！季節を問わずお使いいただけます。

 

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過敏性腸症候群

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NHKためしてガッテン、軟便、下痢についてをご覧になりましたか？とても参考になる内容でした。抜粋してお届けします。糖による下痢について、どのくらいの糖が入ってくると、実際に下痢が起こってしまうかは、個人差があり、普段から特に下痢に悩んでいない方については、気にする必要はないそうです。

過敏性腸症候群など、普段から下痢を起こしやすく、腸が敏感に反応してしまう人ほど、下痢を起こしやすいと考えられています。オーストラリアの医師、ピーターギブソン博士は、大腸が水を出してしまう糖を含んだ食品のリストを作り、それを避けることで下痢の症状を緩和させる食事療法を開発しました。

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糖による下痢の症状悪化

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NHKためしてガッテン、軟便、下痢についてをご覧になりましたか？とても参考になる内容でした。抜粋してお届けします。糖による下痢について、糖の仲間は通常、小腸で分解、吸収されます。しかし、小腸が分解、吸収をしにくい糖の仲間があります。

これらの糖を多く摂取すると、もともとおなかが弱い方の中には、糖が吸収されずにそのままの状態で大腸にまで到達してしまうことがあります。すると大腸は通常では来るはずのない成分が来たことで混乱状態になってしまい、水を出して便を柔らかくするなど下痢の症状を悪化させる場合があるそうです。

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糖類が原因の下痢

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NHKためしてガッテン、軟便、下痢についてをご覧になりましたか？とても参考になる内容でした。抜粋してお届けします。乳糖やフルクタンなどの糖類を下痢を繰り返す人たちに、こうした糖を控えた食事をしてもらったところ、下痢の回数が大きく減ることが、様々な研究によって明らかになったそうです。

また、朝食後のきまったタイミングで下痢をする場合は、胆汁が原因かもしれないことも分かってきました。

 

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店内紹介 トルコキキョウ

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スタッフの店内紹介です。今週のお花は“トルコキキョウ” リンドウ科ユーストマ属 原産地：北アメリカ 原産国はアメリカで、19世紀にイギリスに持ち込まれ、日本へは1930年台に持ち込まれたとされています。

そして第二次世界大戦が終わった頃、他国のトルコキキョウは戦争の影響でほぼ絶えてしまったのに対して、日本では1960年台に品種改良が盛んに行われるようになりました。現在は、流通しているほとんどの品種は日本原産となっているそうです。

 

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敏感肌のスキンケア

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スタッフのよいもの紹介です。さすがにお肌の乾燥が気になります。乾燥＝皮膚の角質層が傷んでいることです。なので乾燥を治すことは角質層を修復する事です。アトピーのお客様、お風呂上がりにかゆみが出てきます、、、お風呂に入ることは水分で潤うことなのにどうして？とおっしゃっていました。

お客様のお肌は角質層の機能が不十分で、角質層に水分を留めておく事が出来ないのです。角質層に脂分、水分が無い状態なのです。正常なお肌はお風呂に入ってしばらくしても潤っています。めざせ正常なお肌です。お風呂は水分が充満していて皮膚の状態も良いのですが、お風呂から上がった瞬間に乾燥が始まります。

彼女は夜休む前に化粧水を使っていましたが、お風呂上がりすぐに使うと良いでしょうね。

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下痢の悩み

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NHKためしてガッテン、軟便、下痢についてをご覧になりましたか？とても参考になる内容でした。抜粋してお届けします。漢方相談でもお悩みの多い下痢です。慢性的に下痢に困っている人の中には、ある意外な栄養素が関係している可能性のあることが分かってきました。

その栄養素とは、乳糖やフルクタンなどの糖類です。これらの糖類は、人によっては腸で分解がしづらく、大腸に届いてしまうと、下痢を引き起こすことがあります。下痢を繰り返す人たちに、こうした糖を控えた食事をしてもらったところ、下痢の回数が大きく減ることが、様々な研究によって明らかになったそうです。

 

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降圧剤で下がらない血圧

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NHKためしてガッテン、動脈硬化についてをご覧になりましたか？とても参考になる内容でした。抜粋してお届けします。腎動脈の動脈硬化について。腎動脈は腎臓に血液を送る血管です。

ここに動脈硬化が起きると腎臓に流れる血液量が低下。腎臓は自身に血液を届けようと全身の血圧を上昇させるため危険です。該当する人は、早期の受診をお勧めします。

1、降圧剤を飲んでいるのになかなか血圧が下がらない。降圧剤を飲んでも、腎臓に流れる血液量は低下したままなので、腎臓は血管に働きかけて血圧を上昇させようとします。そのため、降圧剤を飲んでもなかなか下がりにくいのが特徴です。

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腎動脈の動脈硬化

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ここに動脈硬化が起きると腎臓に流れる血液量が低下。腎臓は自身に血液を届けようと全身の血圧を上昇させるため危険です。該当する人は、早期の受診をお勧めします。

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