断捨離に燃える萌える予定です‼️

最近、YouTubeで、断捨離、ミニマリスト買いの動画を続けて見ていたのでね、

発奮中

と言っても、未だ、ほぼほぼ、頭の中だけね

あれこれ軽く計画だけは練っています。

さて、失速してこの鼻息が消失しませんように

 

ただね、

遺された家族に一番迷惑なモノは、書類だそうで。

確かに

そうだよね。

書類の再整理。

エンディングノートの再整理。

これも急務だわ

 

と言いつつ、

体力気力は極めて有限

今日は朝から、家庭菜園の片付けに汗を流し、

午後からは、自宅でお教室だったのでね。

しばらくは、空想、夢想の域かな・・・

 

 

モノが多い事は、百も承知

ただ、さ、

どう生きるかは自分が決める

何も置いてない家とか、無理

自分らしく、

自分が気にいる家で暮らす事が大前提

 

くちこは、くちこのモノサシで、

断捨離も、終活も進める所存です

 

 

はい、

昨今の料理↓

おからハンバーグを、冷凍してあった自家製トマトソース煮に。

 

 

 

 

最近、食欲がイマイチ。

くちこは、お昼に食べ残したお弁当も。

サメ茶わんの上はダシですよ。

これ、便利に野菜が摂れて食べやすいよね

 

 

自家製バジルソースも冷凍してあったので、パスタに。

バジルソースね、

一気に大量に作ったせいで、

冷やしながら作らなかったのもあり、

色がまるで焼きそば、、、ガッカリ😞

くちこは、必ずステーキ肉を焼いて具にします

サメ胡桃や、松の実もね。

 

 

市販のエビクリームソースでも作りました。

 

 

やっと、サメかぼちゃを収穫。

ちょっと若そうなのをかぼちゃサラダに。

自家製ヨーグルトと、干し葡萄、

後は塩胡椒とマヨネーズね。

 

くちこの大好きなスチューベンと言う種類の葡萄です。

箱買いして、毎日、二房は食べています。

糖尿病ですけど、何か

 

 

体操のお母さんから貰ったそうめん瓜を茹でました。

 

フォークでほぐして

 

カニカマと紫蘇の葉で酢の物に。

 

 

今朝、むかごご飯。

勿論、サメ家から。

 

食欲無いと言いつつ、食べています。

だから、体重は減らない。。。

そうそう、

ブロ友さんと、作品をトレードしました。

これに、低血糖用のチョコレートを入れて

バッグに

 

くちこには、このような作品、

死んでも作れません

ご縁に感謝

 

ささ、

多分、、

明日から頑張ります

 

更に疲れやすくなったのは夏の疲れ？

思い返すと、既に40歳位から疲れやすかったな。

元々さして丈夫でも無く甘やかされて育った一人っ子のくちこが、

三人の子供を背負い、生き疲れていたのもあるかも・・・

 

まあ、よく働いていたのもあるけど。

離婚（43歳）で更にボロボロになり、

更年期に突入。

54歳で膵頭十二指腸切除術、

唐突に発見された膵臓の巨大腫瘍で、ね。

もうさ、

疲れやすい身体と折り合いを付けながら早11年

痛い目に会いつつも、

時に雄々しく

時に女々しく

 

 

さあさ、

今年も、

この夏の終わりを乗り越えねばならじ

 

不幸な婆さんと思うのも、

幸せな婆さんと思うのも、

自分の心が決めること

 

 

昨今の雑事。

キッチンの段ボールゴミ箱の更新

リフォームでシステムキッチンを新しくした時には、ビルトインタイプのキャスター付き三連ゴミ箱があったのだけど、

経年劣化で小汚くなり、今はガレージで庭仕事道具入れになっています

 

買い替えは、なかなかのお値段だったので、これに↓

毎度、自分でデコっています。

一年位は使えますよ。

簡単に新しくできるので気に入っています。

 

今回破棄するのは、ドラえもんの便箋をコピーして貼り付けています。

 

 

今回は、スヌーピー のシール。

組み立てる前に貼りました。

 

 

玄関は、お月見バージョンへ。

 

 

 

最近また、シャドーボックスの作品を手放し始めました。

もしも、欲しい方は、コメント欄にでも。

あ、この作品は、手放さないですよ。

生徒さんの見本で必要なのでね。

 

 

 

今朝、寝室から庭を見下ろしたら、

終わった感満載の朝顔は、上で咲いていました。

サメ氏は、毎朝、念入りに庭掃除をします。

 

 

 

昨日、今日で、庭の胡瓜、トマト、ほぼ整理。

汗だくで、疲れ果てました

工事や台風で、ずっと片付けられていた鉢物も、少しだけ戻してみました。

 

 

 

昨今の料理。

サメ氏がサメ畑から、タラの芽を沢山摘んできたので、

クソ暑いのに、渋々天ぷら。

一時間半揚げていたら、ダウン

やはり、疲れやすくなってる

 

 

3袋、小分け冷凍しましたよ、便利だから。

 

もう、サメ氏が結構食べた後ですが↓

 

庭から最後のツルムラサキを摘んで、最後の胡瓜、貰い物のオクラやガゴメ昆布でダシを作りました。

野菜が摂れて、ご飯が食べやすい

 

 

今日の朝ごはん。

生協の極王って言うバナナ、美味しいのよね。

ただ、氷たっぷりのカフェオレは、もう朝食には不向きな季節になったかも？

後からお腹が痛くなったのでした

レタスも、庭から最後の収穫を。

 

 

今日は、宅急便を出しに行き、

家電量販店で、センサーライトを二つ購入して、

あれこれ、生活雑貨のセール品を購入。

それから、食料品を買いにスーパーに。

お米が、後3キロ位になったので、5キロ購入。

2600円位だったかな？

仕方ないね。

 

朝から庭仕事もしたせいか、

すっかり疲れて、お昼は、お弁当を買いました。

やっぱり、疲れやすくなったなあ、、、

明日は、のんびりしようっと

 

昨今購入した電気製品

お買い物癖がなかなか治らなくてね

くちこ的ストレス解消

サメ氏の年金には感謝しかありません

 

先ず、昨今の殺人的暑さにおけるトイレ対策。

この夏、数回、トイレ⭕️⭕️⭕️中に気分不良に。

唐突に汗だく💦になって軽く熱中症みたいな？

便秘でも無くて、

なんなら北側トイレの窓全開、ドアも半開きにしていても、です

大袈裟に言えば、トイレで死ぬかと思ってトイレ恐怖症に

 

で、コレ↓

一万三千円位でした。

どちらかと言うと暖房器具？

でも、この送風機能ね、マジ冷風に感じるのよ。

強弱以外にタイマー機能もあるけど、

くちこは、人感センサーにしています。

手間要らずで消し忘れも無いしね

ちなみに、照明も人感センサー、

トイレも人感センサーで全自動。

アホ婆さんにピッタリの個室ですわ

 

 

 

 

最初は↓を購入したんだけど、無いよりマシだけど、役不足でした。

 

 

 

後ね、

コバエ対策

彼らの強さと繁殖力たるや、もはや神

生ゴミも全て冷蔵庫に保管するほど徹底しても、まさかの敗退

 

ご近所さんの知恵で、百均で、トイレの芳香ボール（昔からある吊るすタイプの球状型）を購入して、

ゴミ袋とゴミ箱の隙間に配置したりもしましたが、

効き目はあるけど・・・イマイチだし、家の中が、ソレの臭いに　　

 

で、これを↓

 

お風呂掃除していたら、蚊がいたので、洗面所に移動したりね。

電池か、USB cableです。

一旦充電したら、これだけでも大丈夫👌

 

 

 

寝室、くちこのサイドテーブル的キャスターワゴンに、タッチセンサーの照明を。

こちらも電池か、USB cable。

折りたたむとスマフォを一回り大きくした感じに。

照明は3段階。

千円ね。

寝室では岩塩ランプを使っていたのですが経年劣化したのと、真っ暗にして寝るために。

※岩塩ね、だんだん溶けてきたのよ

 

 

 

家電じゃないけど、

ブロ友さんおススメのプロポリスキャンディーも買って見ました。

お安くなっていたしね。

 

 

 

勿論、、、

これら以外にも色々と。

生きているん、だ、も、の

 

 

 

そうそう、台風の置き土産

なんと、イチジクの切り株に、勝手にキクラゲがワサワサと

なんで

でもま、麻婆茄子に入れてみました。

麻婆茄子の素は、味の素の株主優待で送られてきました

 

 

 

二度目の茗荷ご飯です↓

茗荷ね、ウルトラたっぷりサメ茗荷を入れますよ

 

 

経年劣化と言えば、

最近くちサメも食べる量が減ってきてね

超お気に入りのコストコのチーズパン（マスカローネ）は、

前は、二人で五個。

それが二人で四個になって久しいのですが、

もう、一人二個を持て余すようになりました。

次から一人一個かなあ、と。

 

 

が

が、が、が

くちこの体重は、此処十年で最高の体重なんですわ

11年半前に手術した前よりも多い

なんで

納得できないくちこです

まあ、

糖尿病教室で果物を減らすように再三言われましたが、全く守られていないけどね

だって、

くちこにとっては、

低脂肪で消化が良いメリットが。

と言うか、果物が大好きなんだなあ

 

本日の朝食↓

自家製カスピ海ヨーグルトの中にも、林檎やバナナ、ドライフルーツがたっぷりと・・・

トッピングは自家製ママレードだし、果物、どんだけーーーー

 

 

せめて、

ウォーキングと筋トレを、

頑張るべきだよね。

口だけ、、、くちこ。

 

 

ま、

基本、

美味しく、

楽しく、

ご機嫌に暮らす、

所存です

 

幸せは自分の心が決める。

 

どう生きるかは自分が決める。

 

ささ、

中国ドラマの時間です