飛んで函館、同期会前の観光は個人タクシーで!(^^)!

超不眠のまま、ゲストルームを7時に出ました

羽田空港で、先ず朝ごはん。

買って貰ったメルヘンサンド等々を完食

いやあ・・・甘夏サンド、最高

 

 

いつものカードラウンジでコーヒータイム☕️

ソフトドリンクの種類が減ってショボくなっていました

 

空からスカイツリー拝見

 

船旅の時も案内して貰った個人タクシーの運転手さんのお迎えで、函館牛乳の牧場へ。

※車も三列だし、とても良い人なんです、希望される方にはご紹介しますよ

 

美味しい空気と美味しい牛乳、ソフトクリーム、チーズコロッケを。

至福(^^)

次は、トラピスチヌ修道院へ。

 

 

 

悪魔退治中‼️

 

 

 

 

 

 

 

売店では、勿論クッキーを

 

 

見晴らしの丘へ紅葉見物

 

 

 

 

 

その後、函館空港に舞い戻り、サメ氏と自衛隊生徒で同期だったG夫妻をピックアップ。

再会を喜び合い、歓談しつつ、観光再開

 

 

サメ氏が前回の船旅で熱烈ファンになった塩ラーメンのお店に再訪。

サッパリ、スッキリ、美味しい塩ラーメンと餃子を堪能

餃子も、具がゴロゴロで手作り感満載

 

 

 

くちこの希望で昆布屋さんへ。

良い品が超格安でゲットできて、

G夫妻も、くちサメも大満足で爆買い

中国人か

 

カバンは、こうしているのにね↓

くちサメは、日本を背負って旅しています

 

日の丸を何故付けることになったかは↓

 

 

閑話休題！もうさ、毒吐かないとやってられない😡 - しろつめ・楚々・くちかずこ姫のお部屋　goo

 

 

 

 

 

 

さあさ、昆布屋さん、くちこイチオシ

 

例えば、コレ、税込み百円

 

 

 

他にも安くて良い品が沢山ありましたよ。

郵送もしてくれるそうです

海上自衛隊の基地がすぐ近くに。

Gくん、若かりし頃、勤務していたらしい。

 

さて、

今回、くちこが一番楽しみにしていたのは此処↓

前回の船旅で寄港した時は、その日から数年工事で入れなかったんです

リベンジ

昔の色に再現されたそうです。

 

 

 

この広縁？廊下？サンルーム？

ゆらぐ昔のガラス越しに見える黄葉が素敵でした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

歓談する二人

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

次は立待岬へ。

午後の日差しを浴びる海が綺麗でした

 

 

 

 

次は、五稜郭へ。

タワーを昇りました。

紅葉黄葉が綺麗

彼は、素敵💓

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これで観光は終わり、

同期会の会場であるホテルまで送って貰いました。

所用時間５時間ね。

仲良しのG夫妻とおしゃべりしながら楽しかったです。

 

長くなったので、

同期会については、次回にします。

 

 

 

函館同期会のために東京前泊、S夫人とランチしたぞ😃

ホントは、明日、自宅から函館に行く飛行機のチケットを取っていたんだけど、ANA側のダイヤ改正で乗り継ぎ時間が取れなくなり、東京前泊に変更、、、ってだけでも過日、くちこ空港まで出向きキャンセル料無しで変更するのが手間だったのに😓

 

昨日、オンラインチェックインをしろと、ANAからメールが届くにあたり、日付けが月曜日のままになっているのよ

慌てて、また昨日、くちこ空港に事情を話に行く羽目に

 

ああ、人生は苦なり

 

今朝は五時起きして、空港で食べる朝食作り。

勿論、娘宅への差し入れもね。

 

サメ栗、サメ平茸、サメ椎茸のおこわ。

冷蔵庫の在庫処理の為、茹で卵。

サメトマト🍅

 

おこわは、空き箱にラップを敷いて。

おやつイリコは、くち婆が王子の為に。

 

 

空港で食べました。

いつもの台湾茶をいつもの台湾水筒で。

体操のお母さんちのミカン🍊も。

前日に作った、おやつイリコはね、

ラーメン丼に、カエリイリコを入れてレンチン。

更にそれに、マヨネーズと醤油を入れてグリグリ混ぜて再度レンチン。

胡麻と青海苔を混ぜて、キッチンペーパーに広げて冷まします。

おかずに、おやつにも

くちこ空港は快晴☀️

 

しまなみ海道がよく見えました。



多々羅大橋、カッコいいよね😃

 

これは、瀬戸大橋。

本州と四国が一本の橋で繋がっています。

淡路島と繋がる明石海峡大橋

神戸手前で、渦潮？

離陸してからずっと、自分が乗った飛行機の影が、陸地や海に映っていて、

それはそれでビックリしていたのですが、

雲海になったら、こんな影がずっと。

虹のサークルの中に飛行機の影

 

 

 

羽田空港駅から京急で品川駅に出て

品川駅近くの和食まつもとで、船旅友達のS夫人とランチ、歓談😋



くちこはお茶で乾杯🍻

ペローニ、ちょっと飲んだけど軽くて飲みやすそう？

 

スタートは、偶然船旅でご一緒しただけなんだけど、もう十年近いお付き合いに。

これもきっと、仏縁だね。

そうそう、手作りベーコンの夫人ですよ。

 

品川駅まで、娘と孫王子がお迎えに来てくれました。（婿は出張）

メルヘンのサンドイッチも買って貰いました

サメ氏はその後、ソファーで爆睡

くちこは、ベランダのデッキチェアで、続・窓ぎわのトットちゃんを読みながらまったり

ゲストルームにチェックインして、更にまったり、一室一泊六千円ね。

 

 

娘マンションに戻り、ハロウィン🎃👻

すき焼き会

 

 

この隙間に王子はご就寝

 

今回は、唐突に前泊が決まったのと、

行きに行事満載だと体力的に厳しいので、

息子達には連絡しなかったのですが、正解でした。

 

かなり、疲れた

さあさ、明日に備えて寝ます💤

 

なんかね、

明日以降へのプレッシャーで圧し潰されそう

 

昨今の料理と、些末な報告と、笑える王子( *´艸｀)

先ずは、くちこ的スパムむすびの作り方。

但し、発明？したのは娘だけどね。

※かなり前の話です。

 

 

先ず、タッパーにラップを敷き海苔を置く。

 

 

焼いたスパムを置き、




ご飯を詰めて、押しながらラップで包む。


完成👍

一応、減塩を選びましたが、、、

減塩生活なのでご飯にも塩はしなかったですが十分でした

娘宅のはアボカドがのったり色々豪華ですが、ま、人は人。

これは、サメ氏がサメ家に帰省するのに携行するのでね、これで十分😉

手を汚さず食べられて、洗い物も出ない😋

ついでに秋の作物、芋栗南瓜を例の大学芋風に。

おかずにもおやつにもなって至福😊

麻婆豆腐の残り物と、

元気を出そうと朝からフカヒレスープ👍

貰ったハヤトウリ⬇️

ちくわと胡瓜とで酢の物に⬇️

 

昨日、体操のお母さんから沢山茄子を貰ったので味噌煮を今朝作成。

半分は、サメ氏がサメ家に持ち帰ります



今朝はピザにしました。

スーパーで買った270円のマルゲリータに、

庭のパプリカ、ピーマン、サメ玉ねぎ、冷凍干しトマトやバジル、S夫人のベーコンをてんこ盛りに。

 

 

 

今時収穫の完熟サメトマトも甘いんです。

朝食後、サメ氏はサメ家に。

くちこは、整骨院に。

で、

薬局で目薬を購入。

効果に期待したいな。

ドライアイの目薬は、眼科でもらっていまさが、

やはり、疲れ目、凝り目？を改善したくて。

 

 

昨日は、人生初、カラー専門の美容院へ。

 

なんかね、食堂方式？

先ず入り口で、食券、否、カラー券を購入。

自分でロッカーに荷物を入れて鍵を手首に。

そして、

くちこは、根元の白髪染めをお願いしました。

 

で、

なんと

その後は、洗髪機？で髪を洗う

頭を洗濯機にかける、

と言うか、

イメージ的には、洗車場で自動で洗車される車に乗っている感じ

バチャバチャ洗われるけど、自分は濡れない。

その後、手洗いで仕上げて貰い、

ブローは、セルフ。

支払いは済んでいる訳だから、

後は、とっとと帰る

これも、手軽でお安くて良いね

くちこの写真はInstagramに載るらしい

 

さて、

ずっと風邪気味で、後鼻漏が続いていたくちこは、鼻うがいを頻回にしていたのですが、

小林製薬の鼻うがいを買い続けるのが勿体無くて、

自分で、生理食塩水を作り、ティートゥリーと言うアロマオイルを滴下して、くちこ用鼻うがい液を作成することにしました。

 

以下抜粋～

 

《ティートリー精油》抗菌・抗ウイルス用に優れたティートリーは、ウイルスが流行する時期や花粉の時期に効果を発揮してくれます。すっきりとした爽快な香りが特徴的です。

その外にも、空気の浄化、掃除や洗濯、消臭、リフレッシュなど、いろいろな場面で使うことができる万能な精油です。

 

 

生理食塩水の作り方は、沸騰したお湯に塩小さじ1を溶かして冷ますだけですよ。

ティートゥリーは、エアーズロックで酷い鼻炎になった時に現地の人に教えて貰った鼻炎用のアロマオイルです。

鼻うがい用の容器は、小林製薬のを流用ね。

 

そんなこんな、、、

くちこは、くちこ的に、

体調管理に精進していると言う話です

 

肩凝り、

首凝り、

腰痛、

食欲不振、

 

この冴えない根本は、鬱では無いか

と、

サメ氏に言ったら、

1000%違うと否定されました😅

 

確かに、

朝が一番元気だしねえ、、、

 

色んな不調、

気にせず、

こんなこともあるさ、と

受け流して、

楽しく旅行したいと思っています。

※日曜日に出発します

 

あ、

笑える王子ね。

 

 

京都で、和風老舗旅館に泊まったらしい？

相変わらず幸せな王子です🤴

 

 

自分の体調にうんざり😢

くちこは、稀に見るわがまま婆さんだし

妙に神経質な面もあるし

そもそもが面倒な奴なのに、10年前の膵頭十二指腸切除術以来、当然体調は

 

手の中の幸せね、

あるのよ、

それなりに、

分かっているんだけど、

手の外の幸せが欲しいのよ

 

 

今日は、コアラ先生の診察へ。

超軽い風邪症状ながら、かれこれ一カ月以上続くのでね

発熱無し。

咳無し。

後鼻漏と、それに付随した痰の絡み。

それが長いと軽く喉も痛い

そうなると食欲もイマイチ

後9日で函館小樽旅行だし、

と、

一昨日から、市販の総合感冒薬を服用。

ま、楽になったかなと思っていたら、

今朝、腹痛、吐き気に襲われ、嘔吐、下痢。

マジしんどくてさ

サメ氏にサメ家からの帰還命令を発令。

サメ氏は慌て過ぎて玄関に鍵を刺したまま帰宅、あれこれ忘れ物も。

やれやれ😥

 

この唐突な気分不良と下痢。

不揃いでつぎはぎ内臓にはあるあるなのよね。

今回は、ついついサメ氏を巻き込んでしまったわ。。。

 

もうさ、

これは、

コアラ先生に頼ろう。

受診前に一応自宅で確認。

 

 

コロナも、インフルエンザA,B 全て陰性。

 

風邪薬や、吐き気止めを出して貰いました。

結構復活して元気に受診して、あれこれいつもの雑談。

薬価や、後発薬品について。

ガンガン有効性が認められた薬は、一気に薬価が安くなるらしい？

ただ、あまり使われていない薬は、、、

膵酵素のリパクレオンなんてレアだから見込み薄いわ🥲

コアラ先生も旅行前だし、沢山出しておこうね、と。

風邪薬、大量ゲット

 

 

さて、

火曜日は、自宅近くの天神様付近にアサギマダラを見に行きましたよ

 

 

羽が、、、




公園のフジバカマは枯れ果てていて、こちらには当然、いなかったです。

でも、久しぶりの公園、気持ち良かった😊

ピスタチオのソフトクリームも美味しかったし

 

アサギマダラ繋がりなんだけど、

孫王子も、今森光彦さんとの昆虫教室に参加したらしい。

さすが今森光彦氏、蝶の持ち方が手品みたい。

 

 

 

↓は、くちサメが散歩した公園ですよ。

 

 

 

この日の夜は、サメ秋刀魚。

 

くちこは、サラダ係。

山芋を切って10分茹でるにあたり、残り7分でブロッコリーも鍋に追加。

粗く潰して塩胡椒とレモン汁、オリーブオイル。

ちりめんいりこも入れますよ。

 

サメ栗とサメ山の平茸等々具沢山のおこわ風ご飯。

平茸、豊作なんです。

 

 

 

 

栗率50%の栗ご飯ってどうよ

山芋のサラダ、海苔を足しても美味しかった😀

茄子は、みぞれ煮。

 

 

今夜、くちこはお粥。

サメ氏は半額弁当にしたのにさ。

山のように野菜を持ち帰ったのよ。

サメ家のご近所さんからなんだけど、、、

渋々、春菊の胡麻和えを作ったら、美味しい😋

サメトマトも完熟で甘い

 

その他の野菜は後日ってことに

 

取り敢えず、復活中

旅行前って、いつも体調悪くなるのよね

まあ、こんなこともあるさ、と。

サラリとかわしたいわ。

神様、お願い

 

 

くちこ家、秋仕様にしました😊

唐突に秋🍂

やっとギックリ腰も治り、、、

と言っても右膝がねえ

これは膝関節では無く、筋肉痛とら神経痛らしい

65歳を前にして、さ、

身体、老いまくり😂

 

それでも秋。

 

ハロウィン🎃仕様は結構前からですよ。

 

 

全て毎年同じ。

だって壊れないもん

 

リビングの夏のカーテン、

やっと全て洗い終わり。

近日中に冬用と掛け替えます。

手抜きだから、1分脱水したらそのまま元の場所に掛けるのよ

 

 

 

数日前、更に枯れたライムの枝を伐採。

もう、抜くべきかも。

 

すぐにインターロッキングの隙間に越境する芝を退治したら、虎刈り風に、、、

寒くなるとなかなか緑にならないんだ

ブロック塀の極も虎刈りに

 

 

今朝の食卓は、未だ夏のテーブルクロス↓



流石にこのパン、ちょっと飽きてきた。。。

昨夜、サメ山の平茸を大量に持ち帰ったので平茸ピーマン炒めとベーコンエッグ。

 

 

いつもの超美味しい手作りベーコンがS夫人から届きましたよ。

ありがたや

 

 

 

その後、テーブルは秋仕様に。

クロスは、以前くちこが縫いました。

シートクッションのカバーも交換。

ソファーも秋仕様ね。

写真に無いけど、

二人のお昼寝用のタオルケットも、

コストコの大きめブランケットに交換しましたよ。

 

 

昨日は、延々と順延されていたレンジフードの掃除を

 

玄関のスリッパも冬用と交換。

お教室は、最大六人なのでね。

 

 

 

木曜日はお教室でした。

 

サメ栗をたっぷり入れて、貰ったさつまいもと大学芋風に。

厚手鍋に、刻んだ芋と油とアガベシロップを入れて軽く混ぜてから蓋をして火にかける。

中火で🥲１５分位？

途中で2回位混ぜて様子見て、、、

火が通ったら蓋を開けて醤油を回し入れて焦がす。

胡麻を振る。

お団子の方は生徒さんの手作り。

ゴーヤを湯通ししてダシタで漬けると美味しいんだね（生徒さん作、するめ入り、胡麻振り）

サメ紫蘇の実佃煮と、くちこ生姜佃煮の競演↓

先程、ブルーベリージャム完成。

今年は豊作で、二度目。

 

くちこは、パンには断固バター派なので、

ジャムはヨーグルトに。

サメ氏ね、

怪しいサメジャムから食べてもらいます

 

 

最近、

あらゆる分野、能力、容姿で老いを痛感する悲しい日々を送っているのですが

昨日さ、

来月、プチ同窓会が博多であるので、

超久しぶりにJ-westカードで、格安おとなびチケットを取ろうとしたら、、、

まあ、躓く躓く

 

登録カードが期限切れ。

登録済みのメアドは、とっくに廃止したメアド。

今時は、二段階認証で、登録メアドにワンタイムパスワードが届くシステムだからさ。

メアド変更は必須なのよ。

チケット買わせてくれない。

 

クレジットカードは、何度新たに登録しても、何故か使用できない。

 

一体、何年使わなかった？

なんと勿体なかった年会費

 

昨日は、超頑張ったあげく力尽き

今日も再トライするもできない

電話で問い合わせ、

人間様に応対していただき、

やっとチケットが購入できた次第。

 

最近、

今まで以上に、

説明文、読みたくない

読んでも分からん😡

 

楽しく老いるには、

どうしたら良いのか

教えて貰いたいくちこです

 追伸

本日完成

これから、朝寝😊

 

 

サンドイッチ教室へ

先程、くちこ市主催のサンドイッチ教室から帰宅。

ま、徒歩５分

参加費千円ね。

 

生徒は８人。

先生は２人。

 

見本の写真。

 

 

映えを狙って？

茹で卵は、丸ごと２個使用。

レタス、千切りキャベツ、

千切り下茹で後かんたんレモン酢に漬けたニンジン、ステーキソースで炒めた牛薄切り肉、マヨネーズ適宜。

お好みでマスタード。

 

ラップでギューギューに包み、

更にホイルで包んで寝かす。

そうそう、5枚切りの食パンをスライスにして10枚にすると安上がりだそうで↓



半分にカット。

サンドイッチ専用の袋に詰めてテープで止める。

この袋を使うのもキモかな。

 

写真は、くちこと、くちこの大親友の2人分。

当然ですが

この熟女ペア、極めて手際が宜しい😁

が、茹で卵の黄身が真ん中になってなくて、

残念な作品になったのでした

ま、ご愛嬌かな？

施設的に家と同じ茹で方は出来なかったしね。

試食タイム。

生ハムが余ったのでたっぷり

赤玉ねぎのスライスとか、

刻み茹で卵とか、

キャベツの千切り、

ニンジンの酢漬け、

レタス、、、

 

大親友と歓談しつつ、楽しく食べました

月曜日も彼女と歓談。

何でも話せて相談できる有り難い友達71歳

 

 

そうそう、、、

土曜日にギックリ腰になったんです

くちこ庭の超小さな家庭菜園の植え付け準備、肥料を撒いていたら、唐突に。

体操のお母さんに苗を貰っていたのでね、、、

 

 

庭のライムの木が枯れ始めて、、、

体操のお母さんの説では夏の暑さにやられた？

枯れた枝だけノコギリで切りました、くちこがね。

棘があるので面倒😂

ああ、それなのに、、、

昨日から、この残った枝も枯れ始めました。

ダメなら此処も畑にします。

老後の庭では、樹木は負の遺産だもんね

よく歩いている日は叔父さんちに行った日。

翌日には、ギックリ腰ね。

ギックリ腰が痛くて、夜、ロキソニンを服用したら、こんなに良く眠れていました。

くちこ的には、これで上々。

デエビゴ2.5mgは、7〜8割の確率で服用してるけどね。

多分、先日の体調不良でメンタル激落ちしたからだと思う

 

玄関の秋🍂

 

 

ギックリ腰は順調に回復しています。

昨日は整骨院へ。

腹筋が弱いと誘発されやすいそうで

やれやれ、、、

 

サメ氏は、銀杏の処理に余念がない。

今夜は茶碗蒸しを作るそうです。

くちこは、これからお昼寝

じゃ

 

月日は百代の過客、行きこう叔父とくちこ、、、🥲

先日、叔父から電話。

ちょっと叔父について↓

※くちこの備忘録なのでしつこくてすみません！

一番上だけ読んで貰えたら嬉しいです・・・

 

 

叔父さん来たる - しろつめ・楚々・くちかずこ姫のお部屋　goo

 

 

くちこ叔父86歳の誕生日に参上！ - しろつめ・楚々・くちかずこ姫のお部屋　goo

 

 

叔父孝行の日、ミッションクリア!(^^)! - しろつめ・楚々・くちかずこ姫のお部屋　goo

 

実は、この夏、叔母の心臓ペースメーカーが感染を起こし、

それを摘出する手術は難易度が高いので遠方の病院に40日間入院していたらしい

 

叔父は、独居で頑張ってはいたものの、食欲激減体力も合わせて低下

叔母は退院したものの夫婦揃って体力低下が著しく、ついに自宅での生活は困難になったとのこと

遠方に住む娘達の手配で、自宅から車で１時間半の高齢者サービス付き住宅に入所することにしたとの連絡でした。

 

心臓バイパス手術、大腸癌、胃癌、皮膚癌、果敢に戦い乗り越え続けた叔父8８歳。

くちこ家は、早死の血筋なのにホント、末っ子の叔父、大健闘。

しかも世界を飛び回るが如く叔母と仲良く遊んでいたんですよ。

クルーズもね、この叔父から勧められたんです

 

突然の知らせに、一旦は呆然としたものの、

山の中ながら、自然の中で、綺麗な空気で、なんと温泉は源泉掛け流しって施設。

よく探したね、えらい！従姉妹

何十年も会っていないけど。

そんな部屋に夫婦で入ってサービスを受けながら、毎日♨️に入って暮らすのも良いよね。

と、気持ちを切り替えました。

 

で、

引っ越す前にと、

今日、会いに行ってきました。

毎年6月の叔父の誕生日にお祝い持参で行っていたのですが、

今年はねえ、くちこも急性膵炎で救急入院したのよね

 

玄関先まで出てきてくれた2人。

よたよた歩きでした、、、

それでもね、

ちゃんと、

会えて、

話せて、

良かった🥲

 

 

 

叔母がね、、、

別れ際に何度もサメ氏に頼むんです。

くちこをよろしくお願いします、と。

もうね、

それを聞いたら、

耐えられなくなって、

くちこ、声を上げて号泣😭

叔母が肩を叩いて慰めてくれてもね、、、

泣き止まないくちこ。

人前で泣くような人間じゃ無いのに。

 

どれほど、

叔父夫婦に支えられていたのか、

骨身に滲みました。

両親を早くに亡くした一人っ子のくちこ。

おまけに、その後、離婚まで、ね。

そんなくちこの後ろ盾になってくれていたんだなあ。

 

叔母がね、

最後まで、くちこに頑張れのポーズを。

ホント、

泣ける。

60年以上も住んだ我が家を離れるんだから、

叔父叔母も不安いっぱいなのにね。

 

お弁当、

お惣菜、

果物、

そして、引越し祝いの金一封を置いてきました。

これまで、沢山ありがとうって挨拶も

 

その後、お墓参りへ。

近くに、ローゼルが沢山実っていました。

くちこも、前日に貰ったばかり。





ついでに、

久しぶりに象鼻ケ岬へドライブ。

 

 

弘法大師も訪れた！？『周防橋立』の先端まで行ってみよう！／象鼻ヶ岬（山口県光市）

 

こんな惣菜パンですよ。


瀬戸内海国立公園にあるんです、

くちこの実家。

綺麗でしょ？

 

 

不妊症だったくちこ母が、2カ所をお百度参りをしたとは聞いていましたが、

1カ所は、象鼻ケ岬にあると言っていました。

きっと、此処だわ

相当遅ればせながら、無事生まれましたと、

64年と11か月後にお礼を。

お賽銭も。

 

こんなホテル群を発見

下にタイヤがありコンテナ風トレーラーハウス

 

こういう事らしい。

 

 

夕飯は、お弁当とハモ。

人生は無常。

常など無い。

 

叔母からお礼の電話がありました

 

 

くちこ、飛びます‼️

今日は、コアラ先生の所へ。

医蝶や、黒メガネ医師から、くちこの内臓を任せられるにあたり、通常の内臓の状態を先ず把握しておきたいと、腹部超音波検査を受ける予約をしていたのでね。

コアラ先生曰く、日頃を知らないと悪くなった時診ても、どう悪くなったのかが分からないからだそうで。

なるほど。

膵頭十二指腸切除術後だから、本来あるべき内臓はあれこれ消失、移動、経年劣化も加わっているんだしね

 

通常の診察時間ではできないそうで、８時までに来てね、と。

はい、行きましたよ。

7:50到着

コアラ先生も車で来られた所でした。

 

８時過ぎに超音波検査を開始して、終わったら９時過ぎでした

どんだけー

薄暗いし、

鳥の声は流れているし、

コアラ先生の喋りは元来穏やかだし、

もう、寝そうでした

 

愛しの医蝶曰く、

コアラ先生、腹部超音波検査を診られる先生だから大丈夫と。

お任せしたくちこです。

元は循環器が専門だった筈だけどね

 

①膵管拡張、4ミリ。（健康な人は1～2ミリ）

　但し、10年前の術後以来ずっと拡張しているし、多分、7月の造影CTでも3ミリ位だった筈。

　測定の仕方もあるし、誤差範囲かなってことになりました。

　また何かあれば詳細は、黒メガネ医師に調べてもらうことに。

 

②脂肪肝。

　これも、元々前から脂肪肝。

　それで、医蝶が膵酵素内服薬であるリパクレオンを1包から2包に今春増量して7月には前より軽減している筈。

　コアラ医師も、脂肪肝には、心配なのと、心配でないのとがあり、くちこのは心配無いタイプだと。

　心配なタイプとは、繊維化があったり、肝硬変に移行中の所見があるタイプらしい。

 

③肝嚢胞3個。

　これも以前からあるもので心配は無いとのこと。

 

くちこが、以前、腎結石の指摘があったことを言うと、それらしいのはあるけど結石ではない、と。

 

ついでに言うなら、

子宮筋腫の指摘も。

ただ、これも前からだし、今更悪さはしないだろうとのこと。

くちこもそう思います

 

ここで、

くちこは勇気を出して、

旅行の予定の話を

ブログ上では未公開の旅行についてもね。

 

苦笑されつつも、

時間や経済が許すならどうぞ、と。

最後は自己責任だけどね、とも。

特に海外は、医療体制が掴めないし、

何があるかわからないから、

医療的準備は、怠りなく

薬もしっかり余分を持って行くべしとのことでした。

 

やったあ

あまりに超音波検査が長いから、何か深刻な状態なのかと心配になったしね。

9/22から3日間続いた軽い膵炎様の体調不良も報告。

入院も覚悟し、超不安だった、と。

今時点で元気だし、

超音波検査でも膵炎様の画像は無いことから、

慢性膵炎的な症状が体調不良に乗じて出たのかも、、、と2人で想像、、、

 

糖尿病の指標であるHbA1cは6.5。

6月　6.3

8月　6.4

10月　6.5、、、

暫時悪化が不安だとくちこは言いましたが、

コアラ先生は、6.5は十分に心配無いラインだから、問題無いとのこと。

※まあコアラ病院の機械だと医蝶の病院より0.2～0.3高くでるんです。

 

食後血糖値が200を越えると流石に心配だけど、くちこさんの場合は仕方ないのかもね、とも。

朝食前の血糖値が高いのは、ホルモンがよく働いているからだろうから気にしなくて良い、とも。

 

以下抜粋～

暁現象とは、深夜3時頃から朝方に血糖値が自然に10～20mg/dlぐらい上昇していく現象です。

熟睡中に分泌される成長ホルモンは、血糖値を上昇させる効果があります。

成長ホルモンは誰でも分泌されますが、健常者の場合はインスリンの作用により相殺され血糖値に大きな影響が出ることはありません。

しかし糖尿病患者さんの場合はインスリン作用が低下しているために、明け方頃に血糖値が上昇してしまうことがあります。

 

 

 

血圧が高くなりつつあるのも報告するも、

塩分摂取が12gと多い結果があるので、やはり、減塩の話に。

味の素の「やさしお」も勧められました。

些少ながら味の素の株主くちこは、買います！と

 

 

【味の素KK】「やさしお®」

 

 

先日の糖尿病教室の話で、ご飯の量を増やすことで減塩できると言われた話をすると、コアラ先生も納得。

後、低脂肪食でも、たんぱく質は積極的に摂ってねと言われました。

そして、念押しされたことは、

しっかり、どんどん食べてと。

体重が減ったから言われたのかなあ？

食べますとも

 

長々すみません！

以上です！

 

と言うことで、

みどりの窓口に寄って帰宅しました。

函館でサメ氏の同期会があるのでね。

結局、諸事情で4泊5日に膨らみましたが

 

 

買い物をしたり、

友達の家に忘れ物を届けたり、

帰宅後は、

サメ栗で栗おこわ風ご飯を食べて・・・

 

 

なんだか安心したのと、

疲れたのと？

爆睡していましたよ

 

夕食も投げやりに、、、

ご近所さんから、カマが届いたので焼きました。

昨日は、お刺身を貰いましたよ。

ありがたや

 

 

 

そうそう、

くちこね、

超デカい青虫🐛を発見して、

こんなにデカいのだし、

すぐにサナギになるぞ！と期待。

測ったら11㎝ありました

 

連日、熱写！

この写真、きちんと連日ですよ！

何故か毎日、色が違う。

なんで？

 

 

で、

突然、2匹に

 

し、か、も、

どんなに美しく立派な蝶になるのかと期待したくちこでしたが、

みさとさんのご指摘を調べてみたら、、、

まさしく！

これは！

蛾！（スズメガ）

ガーン😨

 

 

緑色で大きい青虫の種類とは！？ | 幼虫の教科書

 

みさとさん、

世の中、甘く無いのね

一応、観察は続けますが、

またも砂上の楼閣のバルコニーに居たくちこでした

 

最後に、

くちこ庭の彼岸花、

遅ればせながら唐突に咲きました。

 

 

そそ、

どう生きるかは自分が決める。

いつ咲くかは自分が決める。

それで良し