昨日、消防署で開催される「普通救命講習」を受けてきました。
申し込みをしたのは、今回で2回目です。
前回は定員オーバーで受けられなかったので
今回は受付開始日の午前中に申し込みました。
高槻市消防本部
「はにたん」がお迎えです。
「はにたん」は高槻市・今城塚古墳で生まれた
（8月20日 ハニワの日）埴輪の消防隊です。
応急手当講習テキスト
日本では、救急隊員が到着するまで平均約8分、心停止7分後の救命率（命が助かる可能性）が、何も行わないと約30パーセントとなってしまいます。
応急手当で助かる命があり、応急手当の必要性の説明後に
消防隊員の方たちが３グループに分かれて
胸骨圧迫
胸骨圧迫の指導と、体験をさせて頂きました。
〇左右真ん中にある胸骨の下半分を、重ねた両手で強く
速く、絶え間なく圧迫します。
・両肘をまっすぐに伸ばして手のひらの付け根の部分に
体重をかけ、まっすぐに伸ばして手のひらの付け根の
部分に体重をかけ、真上から垂直に傷病者の胸が
約5ｃｍ沈むようにしっかり圧迫します。
・1分間に100回～120回のテンポで連続して圧迫します。
・小児には、体格に応じて両手、片手で、胸の厚さの
約3分の1が沈み込む程度に圧迫します。
人工呼吸
（１）気道確保
〇傷病者ののどの奥を広げて空気を肺に通しやすくする。
〇片手を額に当て、もう一方の手の人差し指と中指の
2本をあご先（骨のある硬い部分）に当てて
頭を後ろにのけぞらせ（頭部後屈）、あご先を上げます。
（２）人工呼吸（口対口人工呼吸）
〇気道を確保したまま、額に当てた手の親指と人差し指で
傷病者の鼻をつまみます。
〇自分の口を大く開けて傷病者の口を覆って密着させ
傷病者の胸が上がるのが見てわかる程度の量の息を
約1秒間かけて吹き込みます。
〇いったん口を離し、同じ要領でもう一回吹き込みます。
〇吹き込みを2回試みても、胸が1回も上がらない状態が
続くときは、胸骨圧迫のみの心肺蘇生を行います。
ＡＥＤ（心肺蘇生）
AEDがあるのは知っていても見るのは初めてです。
私のグループでは、私を含めて女性は5人でした。
倒れている人をみたら
①大丈夫ですか！と声をかけます。
②近くの人に、119に電話とAEDを持って来て貰います。
AEDの操作方法を、丁寧で分かり易い指導と説明のあと
全員に訓練用の人形とAEDを使用して体験させて頂きました。
同じグループの女性ですがパーフェクトです。
AEDの使用手順
（１）AEDの準備と装置
①AEDを傷病者の頭の近くに置く。
②AEDの電源を入れる。
・AEDの本体をふたを開け、電源ボタンを押す。
ふたを開けると自動的に電源が入る機種もあります。
・電源を入れたら、それ以降は音声メッセージ等の
指示に従って操作します。
③電極パッドを貼る。
・傷病者の胸をはだけます。
・AEDのケースに入っている電極パッドを袋から取り出す。
電極パッドを保護シートからはがし、電極パッドや袋に
描かれているイラストに従って粘着面を傷病者の右胸上
（鎖骨の下）左胸の下側に直接すき間の無いように貼ります。
（２）心電図の解析
〇電極パッドを貼りつけると "身体から離れてください”
などの音声メッセージが流れ、心電図の解析を始めます。
この時、AEDの操作者は「みなさん、離れて！！」と
注意を促し、誰も傷病者に触れていない事を確認します。
〇AEDは、電気ショックを行う必要があると解析した場合
”ショックが必要で、”必要が無い時は”ショックは不要”
などの音声メッセージを流します。
〇”ショックは不要”といった音声メッセージの場合は
救助者は直ちに胸骨圧迫を再開します。
（３）電気ショック
〇AEDが、電気ショックが必要と解析した場合は
”ショックが必要です”と言った音声メッセージと
ともに自動的に充電を始めます。
〇充電が完了すると”ショックボタンを押してください”
といった電気ショックを促す音声メッセージが流れます。
〇AEDの操作者は「ショックを行います。みなさん離れて！」
と注意を促し、誰も傷病者に触れていないことを確認して
ショックボタンを押します。
※電気ショックによって、傷病者に強い電気が流れると
身体が一瞬ビクッと突っ張ります。電気ショックが
必要とした場合はショックボタンを押さなくても
自動的に行われる機種もあります。
回復体位
・反応はないが「普段どうりの呼吸」をしている
傷病者に行う横向きに寝た姿勢です。
・のどの奥の空気の通り道が狭まったり、吐物で詰まったり
することを予防することが期待できます。
・下になる腕を前に伸ばし、上になる腕を曲げ、その手の
甲に傷病者の顔を乗せるようにします。さらに上側の
膝を約90度曲げ、仰向けにならないようにします。
呼吸が普段どうりでなくなると、胸骨圧迫を開始する。
消防車が並んで駐車しているのは
平和だということですね。
訓練に使われている建物のようですね。
普通救命講習終了証
３時間の講習が終わりました。
AEDを使う必要が無いようにと思いますが・・・
講習を受けてAEDの使い方を体験してきました。(^^♪
申し込みをしたのは、今回で2回目です。
前回は定員オーバーで受けられなかったので
今回は受付開始日の午前中に申し込みました。
高槻市消防本部
「はにたん」がお迎えです。
「はにたん」は高槻市・今城塚古墳で生まれた
（8月20日 ハニワの日）埴輪の消防隊です。
応急手当講習テキスト
日本では、救急隊員が到着するまで平均約8分、心停止7分後の救命率（命が助かる可能性）が、何も行わないと約30パーセントとなってしまいます。
応急手当で助かる命があり、応急手当の必要性の説明後に
消防隊員の方たちが３グループに分かれて
胸骨圧迫
胸骨圧迫の指導と、体験をさせて頂きました。
〇左右真ん中にある胸骨の下半分を、重ねた両手で強く
速く、絶え間なく圧迫します。
・両肘をまっすぐに伸ばして手のひらの付け根の部分に
体重をかけ、まっすぐに伸ばして手のひらの付け根の
部分に体重をかけ、真上から垂直に傷病者の胸が
約5ｃｍ沈むようにしっかり圧迫します。
・1分間に100回～120回のテンポで連続して圧迫します。
・小児には、体格に応じて両手、片手で、胸の厚さの
約3分の1が沈み込む程度に圧迫します。
人工呼吸
（１）気道確保
〇傷病者ののどの奥を広げて空気を肺に通しやすくする。
〇片手を額に当て、もう一方の手の人差し指と中指の
2本をあご先（骨のある硬い部分）に当てて
頭を後ろにのけぞらせ（頭部後屈）、あご先を上げます。
（２）人工呼吸（口対口人工呼吸）
〇気道を確保したまま、額に当てた手の親指と人差し指で
傷病者の鼻をつまみます。
〇自分の口を大く開けて傷病者の口を覆って密着させ
傷病者の胸が上がるのが見てわかる程度の量の息を
約1秒間かけて吹き込みます。
〇いったん口を離し、同じ要領でもう一回吹き込みます。
〇吹き込みを2回試みても、胸が1回も上がらない状態が
続くときは、胸骨圧迫のみの心肺蘇生を行います。
ＡＥＤ（心肺蘇生）
AEDがあるのは知っていても見るのは初めてです。
私のグループでは、私を含めて女性は5人でした。
倒れている人をみたら
①大丈夫ですか！と声をかけます。
②近くの人に、119に電話とAEDを持って来て貰います。
AEDの操作方法を、丁寧で分かり易い指導と説明のあと
全員に訓練用の人形とAEDを使用して体験させて頂きました。
同じグループの女性ですがパーフェクトです。
AEDの使用手順
（１）AEDの準備と装置
①AEDを傷病者の頭の近くに置く。
②AEDの電源を入れる。
・AEDの本体をふたを開け、電源ボタンを押す。
ふたを開けると自動的に電源が入る機種もあります。
・電源を入れたら、それ以降は音声メッセージ等の
指示に従って操作します。
③電極パッドを貼る。
・傷病者の胸をはだけます。
・AEDのケースに入っている電極パッドを袋から取り出す。
電極パッドを保護シートからはがし、電極パッドや袋に
描かれているイラストに従って粘着面を傷病者の右胸上
（鎖骨の下）左胸の下側に直接すき間の無いように貼ります。
（２）心電図の解析
〇電極パッドを貼りつけると "身体から離れてください”
などの音声メッセージが流れ、心電図の解析を始めます。
この時、AEDの操作者は「みなさん、離れて！！」と
注意を促し、誰も傷病者に触れていない事を確認します。
〇AEDは、電気ショックを行う必要があると解析した場合
”ショックが必要で、”必要が無い時は”ショックは不要”
などの音声メッセージを流します。
〇”ショックは不要”といった音声メッセージの場合は
救助者は直ちに胸骨圧迫を再開します。
（３）電気ショック
〇AEDが、電気ショックが必要と解析した場合は
”ショックが必要です”と言った音声メッセージと
ともに自動的に充電を始めます。
〇充電が完了すると”ショックボタンを押してください”
といった電気ショックを促す音声メッセージが流れます。
〇AEDの操作者は「ショックを行います。みなさん離れて！」
と注意を促し、誰も傷病者に触れていないことを確認して
ショックボタンを押します。
※電気ショックによって、傷病者に強い電気が流れると
身体が一瞬ビクッと突っ張ります。電気ショックが
必要とした場合はショックボタンを押さなくても
自動的に行われる機種もあります。
回復体位
・反応はないが「普段どうりの呼吸」をしている
傷病者に行う横向きに寝た姿勢です。
・のどの奥の空気の通り道が狭まったり、吐物で詰まったり
することを予防することが期待できます。
・下になる腕を前に伸ばし、上になる腕を曲げ、その手の
甲に傷病者の顔を乗せるようにします。さらに上側の
膝を約90度曲げ、仰向けにならないようにします。
呼吸が普段どうりでなくなると、胸骨圧迫を開始する。
消防車が並んで駐車しているのは
平和だということですね。
訓練に使われている建物のようですね。
普通救命講習終了証
３時間の講習が終わりました。
AEDを使う必要が無いようにと思いますが・・・
講習を受けてAEDの使い方を体験してきました。(^^♪
トータル
訓練なんですね。
真面目にしていても、実際にその場に遭遇したら、緊張しますし、動作もぶっ飛びます。
冷静に何てなれません。
習ったでしょ、と云われてもいざとなると頭は真っ白です。
緊急事態の起きぬこと、地震や津波に際して使わぬが最良です。
心得として何回も手順をなぞっているのも一考ですね。
防災士の資格を取る時にも必須項目でした。
胸骨圧迫ってすごくチカラが必要ですよね。
私は何度やっても人形の胸がへこまず・・・
何度受けても忘れてしまうので
いざという時に落ち着いて行動が出来るか不安です。
kikoさんの記事はまるで参考書のようでわかりやすく
印刷して手元に置いておきたいくらいです。
AEDの名前は、聞いて知っていても
使い方も分かりませんでしたが
いま出来なくても知っておきたいと思い
初めて講習に参加してきました。
受講していて、頭では分かっているつもりでも
アナザン・スターさんの言われるように
＞緊張しますし、動作もぶっ飛びます。
私は初めての受講でしたが・・・
中には数回の人達がおられました。
＞心得として何回も手順をなぞっているのも一考ですね。
今回の講習で、テキストを見て理解できることもありますが
体験させて頂くことの重要性を感じてきました。
コメントありがとうございます。
りんごママさんは、防災士の資格があるのですね・・・スゴイ！
＞私は何度やっても人形の胸がへこまず・・・
私は、力が入ってテンポが速くなっていました。(^^ゞ
＞何度受けても忘れてしまうので
声掛けから始まり・・・AEDが必要か判断して
AEDの使い方を体験してきましたが
頭の中では理解していても出来ないことが多いですね。
なので、また講習を受けたいと思いました。
＞kikoさんの記事はまるで参考書のようでわかりやすく
分かって頂けるようにと、頑張って長い文章を入力しましたが
嬉しいお言葉を頂いたので、頑張って良かったです。(^^♪
今月二度目の「最強最長寒波」到来です！
路面凍結などに、気を付けて下さいね。
コメントありがとうございます。