順調に回復中です♪

愛情とビタミンをめいっぱい頂きました　　ありがとうございます　

風邪ひいてるなんて言うから心配かけちゃいましたね　

休みもしないで無理しているわりには順調に回復中です　

これも　「基礎体力」　と言うのでしょうか？　

持つべきものは友達　　私は本当に素敵な友達に恵まれていると思います　

差入れは、愛情いっぱいのフルーツ盛り　　モモレンジャーさん　感謝です　

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04月21日のトレーニングメニュー　

　　スイム自主練　（1500m）

　　クロール初級編レッスン　30分

　　トレッドミルウォーキング　60分