菜の花マラソン いよいよ後半です 
ＡＥＤ隊参加していた ゆうたろうパパに遭遇 
「 後ろから鉄人博士が追いかけてくるよ 」だって 
逃げなきゃ 
確か去年も30kmくらいで置いて行かれちゃったからなぁ～
とりあすえず目指すのは 29km地点の ＢＤＫエイド です 
おっと・・ その前に 激坂が 
菜の花最大の難関です 
名物の 走らんかぁおばちゃん 健在です 
「 歩くなぁ～ 走れぇ～ こらぁ～ 」って 激を飛ばされて走りました 
やっとの思いで ＢＤＫエイドに到着 
ふと見るとテーブルの上には 一口コップに 大好物のそうめんがぁ～ 
パクっと一口頂くと 横からココアが出て来ました 
うまいっ 
「 あっ ラーメンも作れるよ
」って言われましたが 
頂きたい気持ちは山々ですが そこまでゆっくり休んでいる訳には 
後ろ髪引かれつつ 先を急ぎます 
30km地点 29分23秒（11時48分）ここで後ろから・・ 
なんと4時間のペースランナーご一行に飲み込まれました 
やばい これに置いて行かれちゃ まずいよね 
必死で追いかけました 
山川港に降りる激坂を下り切ったところで 12時のサイレンが鳴りました 
う～ん ギリギリだなぁ～
32km地点には わが社のエイドコーナーが
ここで 預けてあったスペシャルドリンクを飲んで 記念撮影も慌てて済ませて
ペースランナーを追いかけます 一応 まだ視界の中にある距離です
山川駅に到着 ここは セイカの仲間たちの待つエイドです
しかし・・・ この写真を見るとかなりやられちゃってる
モモレンジャー 「 これだは飲んで行って 」って ツーラン貰いました
ポカリを口に含み ふくらはぎにエアーサロンパスを振ってもらって
（ 写真見たらどんなにやばかったかわかるね ）
35km地点 30分17秒（12時19分） エイド2か所止まったわりには
でも 私の中では35km地点 12時15分がタイムリミットと思ってたから
すでに4分遅れてる 
でも あきらめたくないもん 
山川のだらだら登り坂は悪夢の様でした
途中で ＢＤＫの赤いシャツに遭遇 頑張ろうって声をかけて
そして秀水園の角を曲がると 最後は平坦な直線 4kmです 
この時 両手は感覚無いほど痺れてました 
完璧脱水 
息も上がるし 足も重くて動かない でも負けないぞ 
路肩を見ると・・ 川内のスイマーさんがふくらはぎのストレッチ中
目があったけど 声をかける元気が無くて ごめんなさい 
40km地点 30分24秒（12時49分）のこり10分 
頑張ってトレーニングしたこと ここまで4時間近く痛みにも耐えたこと
この10分であきらめるなんてイヤだ
ダッシュと歩きの繰り返し・・・ そして競技場前 最後の力を振り絞り
競技場に入ったところで セイカのパパママ夫婦が待っててくれた
手を振って精一杯応えて ゴールへ
ゴールゲート手前で 沿道にＯ岩ちゃんの姿が見えました ところが
もうフラフラ 腰が曲がって体制を立て直すことも 止まることもできず
ゴール5m手前で 顔から転びました
ゴール 14分08秒（13時03分32秒）転んでからどうやってゴールしたのか？
記憶にありません 覚えているのは ボランティアの人に抱えられて
椅子に座ったと同時に 担架に乗せられて
気づいた時には 救護テントで点滴を受けてました
最後まで諦めなかった 今持っている自分の力は全部出しきった
やりきったから 記録としては悔しさいっぱいあるけど満足かな？
これが 今の私の実力ってことで
応援して頂いた みなさまには 大変申し訳ない気持ちでいっぱいですが
これに懲りず また来年も頑張りますので
今後ともよろしくお願い致します。 
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
01月18日トレーニングメニュー 
ＨＩＰ ＨＯＰ 45分
がんばれクロール 30分
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
01月17日トレーニングメニュー
ミドルエアロ 45分
シンプルステップ 45分
ボディコンバット 45分
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
01月16日トレーニングメニュー
ボディコンバット 30分
ミドルエアロ 45分
がんばれクロール 45分
マスターズスイム 60分
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