鹿児島県スポーツ指導者研修会！

屋久島から　日曜日観光せずに帰ってきました　　このために・・

鹿児島県体育協会が主催する　１年に１回の研修会です
毎年　色々な内容で開催されるのですが・・

今回、興味のあった研修が　　「自主性を強化するメンタルトレーニング」
２人一組になって　対話形式で進められました　隣の知らないお兄さんと　

いやぁ～　1時間の講習だけど　内容は一日8時間×2日間の内容なんですって
とっても駆け足で　あっと言う間に終わってしまいました

 

研修中に　だれか知ってる人いないかなぁ～　って　キョロキョロしてたら
同じテーブルの人から声かけられた　　なんと　フィリピンマンだった　

500人くらい参加してる研修会　城山のエメラルドホール
その中で　偶然同じテーブルに座るなんて　　ちょーびっくりだったよ　

そうそう、熱中症　kimacha永遠の課題　脱水につながるやつ
新しいアイテムが大塚製薬から照会されてました　その名も　アイススラリー
これも　ちょっと試してみようかなぁ～　

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07月10日トレーニングメニュー　
　　マスターズ　45分　( アミュ )

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07月09日トレーニングメニュー　
　　メニューマスターズ　60分
　　スピニング　30分
　　ランニングトラック　3km　

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07月08日トレーニングメニュー　
　　メニュー遠泳　30分