おきなわＫＩＮトライアスロン大会！

今回の沖縄は　トライアスロン大会の審判業務のためでした　
今年最後となる大会　記念すべき第一回大会に携われることの幸せを感じながら・・

地元キャラクター　可愛い　　名産品は　田芋　がモチーフらしいです
「金武タームくん」ですって　
そんでもって　金武町　って書いて　「きんちょう」って読むらしい　

この装置　6カ所から３Ｄで撮影して　リアルなフィギアを作ってくれるらしい・・
見本のフィギアを見たけど　すっごく精工にできててリアル　なかなかのお値段だけど
実物を見たら納得　　ちょっと作ってみたい気もするけど　審判ウエアじゃ　

夜は地元の料理屋さんへ　見慣れない名前の料理ばかり　
どんなのが出て来るのか？　ちょっと不安になるけど
どれも美味しかったですよ～　せっかくだから　冒険しないとね　

そして　大会当日　　心配していた台風は　なんとか大丈夫そうで・・
朝から雨予報だったけど　昼までは　曇り空をキープ　
地元小学生のボランティアさんが手伝ってくれて　よく働いてくれました　

人懐っこくて　テンション高くて　楽しい時間をありがとう　

トップから60人くらいは　問題無くフィニッシュできましたが・・　
この後　豪雨と雷が１時間近く続いて　大会はあえなく中止となりました　

この写真から　どんな土砂降りだったか　想像できるかな？　
フィニッシュのテントの中も　川が出来てました　
それでも　大きな怪我などなく終了することが出来て良かったです　

16時には青空が見えるくらいまで回復　　どんな天気やね～ん　
皆さん　来年リベンジしてくださいね

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

11月21日トレーニングメニュー　
　　ＡＭＴマシン　60分
　　トレッドミルウォーキング　45分
　　ボディパンプ　60分

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

11月20日トレーニングメニュー　
　　完全休養日

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

11月19日トレーニングメニュー　
　　ＡＭＴマシン　60分
　　トレッドミルウォーキング　60分
　　ボディパンプ+テック　45分

おきなわへ (#^.^#)

11月15日(金)　9:15発の飛行機で　沖縄へ　

自宅を出る時間を間違ったのか・・　10号線順調だと思ってたけど　
予想外のところで　まったく動かなくなるアクシデントで　
逃げ道がある場所だったから　なんとかギリギリ間に合うっ
と思ったら　駐車場が満車状態　　こっちもなんとか滑り込んで　空港へ
今度は　荷物チェックが渋滞で　　大丈夫なのか 　と思ってたら
機材到着遅れで　出発15分遅れますってアナウンスで　助かった　

で　飛行機に乗り込んだら　今度は・・
「受託手荷物の数が合わず　もうしばらくお待ちください」ってアナウンス
初めてのパターンだわ　　ここでまたプラス30分遅れて
トドメに　沖縄空港滑走路が渋滞で　空の上を旋回しながら順番待ち　
結局　着陸は　トータル1時間遅れでした　

まっていてくれた仲間と共に　レンタカーで目的地へ　
途中の　ＳＡで　沖縄そばを　　やっと昼食にありついたぁ～　

移動中に　虹が　　いいことありそう？　

今回は　「 第一回 おきなわＫＩＮとらいあすろん大会」　審判の為にやって来ました　
この日は　下見だけだったので　バイクコースを車で回ったり　
心配していた　台風　　なんとか大丈夫そうですね　　さすが　沖縄は蒸し暑い　

ホテルに戻って　軽くシャワーを浴びて　アメリカンな町へ　連れて行ってもらいました　

いやいや　女性だけだったら　絶対行かないようなお店に　
それも　日本人に　とっても優しいお店に出会いました　

前日が　海兵隊のみなさんのお給料日だったということで
この後　町は深夜まで賑わうって話でしたが・・　
そこそこのところで　引き上げて　翌日からのお仕事に備えま～す　

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

11月15～18日トレーニングメニュー　
　　完全休養日

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

11月14日トレーニングメニュー　
　　マスターズ　45分　( アミュ )
　　ボディパンプ　60分
　　トレッドミルウォーキング　45分

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

11月12日トレーニングメニュー　
　　スイム自主練　1000m

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

11月11日トレーニングメニュー　
　　マスターズ　45分
　　メニューマスターズ　45分

宮崎ＷＴＣとエイジチャンピオンシップ

11月8日早朝　　宮崎に向かって出発しました　
高速道路を使わず　霧島を通るルートを選択　　なぜかって？
この時間の霧島では　鹿さんたちに会えるチャンスがいっぱいあるからで～す　

朝日も綺麗　　スピードを緩めて　周りに目を配りながら進めていると・・
今回は　鹿さんに　5回も遭遇することが出来ました　
これだと　眠くなる暇がないのが　大のメリットなんです　

竹内まりやの伸びやかな歌声が　ピッタリで　　ルンルンですが
外気温は10℃を切って　手足が冷たくなったので　初ヒーター始動しました　

今回の目的は　トライアスロンワールドカップ　と　エイジの年間チャンピオンを決めるレース　
そして　ジュニア・キッズの大会　TO（Technical Official）一般には審判と呼ばれるお仕事のためでした　

全国から集まる優秀なTOの皆さんに会えることも楽しみの一つですし
オリンピックに出場するような　凄い選手を間近で見ることが出来　レースをお手伝いできるなんて
光栄なお仕事だと　思います　

業務に集中できる様に　朝食は　お腹いっぱい頂きましたぁ～　

日曜日のレース終了で　TO記念撮影　　これにて解散　
おうちに戻るまで　気を抜かず　気を付けてお帰りください　

みなさん　お世話になりました　　ありがとうございました　

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

11月10日トレーニングメニュー　
　　お風呂会員

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

11月09日トレーニングメニュー　
　　完全休養日

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

11月08日トレーニングメニュー　
　　完全休養日

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

11月07日トレーニングメニュー　
　　マスターズ　45分　( アミュ )

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

11月06日トレーニングメニュー　
　　完全休養日

お祝いごちゃまぜ飲み会！

久しぶりの飲み会は　宅飲み　
いろいろ持ち寄って　賑やかに始まりました　

19時開始で・・　まあ　翌日仕事の人もいるから
23時くらいまでにするつもりでしたが・・　

美味しいお酒や　料理が　どんどんテーブルを賑わして　
そこに　楽しいおしゃべりも　止まらなくて　

宅飲みのメリット　　時間を気にせず　好きなだけ楽しめる　
そしてデメリット　　終わりの時間がわからなくなる　

最後のデザートまで　楽しんだところで
ひとり　ふたりと脱落者が　ウトウト始めても　お構いなしで　
気が付いたら　深夜1時もとっくに過ぎて　　慌ててお開きに

自宅に戻ったのは　2時半でした　　飲みすぎて　食べ過ぎました　
が　懲りてないので　またやりましょうね～　

ゆかいな仲間たちに　かんぱ～い　

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

11月05日トレーニングメニュー　
　　ＡＭＴマシン　30分
　　ミドルエアロ　45分
　　オリジナルエアロ　60分
　　ダウンスイム　1000m

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

11月04日トレーニングメニュー　
　　ミドルエアロ　45分
　　コンビネーションステップ　45分
　　ボディパンプ　45分

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

11月03日トレーニングメニュー　
　　ミドルエアロ　45分
　　コンビネーションステップ　45分
　　ダウンスイム　1000m

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

11月02日トレーニングメニュー　
　　マスターズ　45分
　　ボディパンプ　45分
　　エアロバイク　60分

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

11月01日トレーニングメニュー　
　　完全休養日

かお怖いよ～！

お誕生日プレゼントが　忘れた頃に届きました　
8月生まれなので　なかなか冬ものを頂くことはないのですが・・
遅れたから　冬物にしてみた　　って　もらったのはモモンガ型で
寅の模様のブランケットなんだけど・・

触り心地は　ふわふわしていて気持ち良いんだけど
開いてみたら　顔が怖くない？
妙にリアルな目のせいかな　

もらっておいて　言うのも何ですが　夢見そうです　　

11月になろうというのに　まだまだ半そで生活ですね　
秋は　あるんですかね　

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

10月31日トレーニングメニュー　
　　マスターズ　45分　( アミュ )
　　エアロバイク　60分
　　ダウンスイム　1000m

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

10月30日トレーニングメニュー　
　　完全休養日

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

10月29日トレーニングメニュー　
　　エアロバイク　60分

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

10月28日トレーニングメニュー　
　　メニューマスターズ　45分