リベンジならず！

先月24日　とんでもないお天気の中　朝日を目指して登った韓国岳　
約束通り　リベンジに行って来ました　

もちろん　夜中に出発　　何日か前から雨予報が出てたから中止かと思ったら
前日の夜には　まさかの　登山指数Ａランク　　行かなきゃ　ってことで・・
2回目ってことで　少し余裕を持って　5時前にスタートしました　

ところがどっこい　また　やられてしまいました　　なーーーーんも見えん　
みんなで　雲が切れて　朝日が見えるんじゃないかと　待ちましたが・・

うーーーん　　これが精いっぱいか　
もう一回　リベンジしなきゃいけないらしい・・　　諦めの悪い人たちです　

4合目くらいまで降りると　けっこう良い天気なんだけどなぁ～　

とりあえず　一旦下山したら　朝食を取って　記念撮影　
慣れない自撮り棒で　見切れてるやん　　意味なし　

これだけじゃ物足りない！って　２つ目の山へ　
山らしい山に登りたい　 って誰かが言うから　　大幡山？　夷守山(ひなもりやま)？
17時には登山道が封鎖されるから　帰って来いと書いてあります　

韓国岳山頂では　ブルブル震えてたのに　ここでは　暑くて半袖シャツ１枚でした　
流石に　湖畔は風が冷たくて上着を着ましたけど・・

夷守山は間に合わないってことで　大幡山に決定
綺麗な稜線に出て　藪漕ぎしました　　ママ　カッコ良いぃ～

だんだん自撮り棒の使い方にも慣れてきたぞぉ～　

そして　相変わらずこの方はお茶目さんです　　怪我しないでね　
紅葉も綺麗なところがあって　真っ赤な紅葉も綺麗だけど　黄色も綺麗　

いや～　今回の登山は　なんだか　始終お腹空いた！って言ってたような　
なんたって　少しのおやつのみで夕方まで歩き倒したからね　
下山して　とりあえず　お風呂でさっぱりしてから　と思ったら　

なんと　昼食が　夜の７時を過ぎておりました　
吉野にある　天津飯の有名な　あのお店で　みんなガツガツ無言で食べました　

深夜2時半出発　帰宅は　午後9時　よく頑張りました　
もう　何もせず　パタンと倒れてお休みなさ～い　

しかし　結局もう一度リベンジなんだよねぇ～　

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

11月23日トレーニングメニュー　
　　お風呂会員

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

11月22日トレーニングメニュー　
　　韓国岳・大幡山登山

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

11月21日トレーニングメニュー　
　　ミドルエアロ　30分
　　マスターズ　45分
　　ボディパンプ　45分

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

11月20日トレーニングメニュー　
　　ミドルエアロ　30分
　　トレッドミルウォーキング　30分
　　スイム自主練　1500m

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

11月19日トレーニングメニュー　
　　外ラン　11km　( マリア様 ～ 仲間公園コース )