第１３７２話 水

今日は　水について

 

水分補給の大切さを　痛感させられることがありました。

 

私達の体の７０パーセントは水でできているそうです。

 

でも　あまり意識していません。

 

筋肉　脂肪　臓器みたいに　自己主張してません。

 

水はあってあたりまえなのです。

 

飲み物にしても　ジュースやお茶のように味はありません。

 

水は　けっしてPRしません。

 

 

たまには　体の中の水に　意識を向けて眠る日があっても

 

いいのかもしれません。

 

 

眠っている間も　守られているんですね。

 

今日も　健康で過ごせた感謝します。