第1546話 雨音と蛙

雨音を　聞きながら　遠くで蛙

鳴き声が　聞こえます。

 

疲れが溜まっている時は　音と一緒に

疲れが　少しづつ流されるような感覚になります。

 

ゆったりとした　複式呼吸を取り入れると

なおさら　効果が上がる気がします。