第1852話 朝瞑想

10年もブログを書いてきて

やっと見えてきたのは(今頃かい？😅

無理をして　自分の限界を広げようと

キャパオーバーを続けると

思考が狭くなってくる。

発想力が落ちてくる。

今、この時間

東側から差し込む朝日が

頭、首、背中を　照らして

修復機能を　働かせている。

残り60日

朝、2時間の学習時間の

確保