第2000話 ハーフでゾーン

2000回近くも　書いていれば　少しは成長せんと・・

と　猫さんの　渋い顔。

まわりは　コンクリートで古いタイル張り

その中で　木の株・・上だけ切り落としているので　ちょうど猫の寝床

猫さんでも　ちゃあんと頭　使っている。

試験を　明後日に控えて　昨日の体調不良もあり　勉強方法を少し変えてみた。

名づけて　「ハーフでゾーン」

５０問の問題を　２時間で解くのが試験当日

オールコートのマンツーマンを何回も繰り返すと　復活に時間がかかる。

ここからは　体力の温存　ストレス　肩こりなどを起こさない戦略に切り替え

25問で　10分ぐらい　家事をする　それから　また25問

いつもは　2時間３回でも　最後のほうで　疲れが出てしまうため　問題の端々に集中力が切れてくる

今日は　ハーフに切り替えると　なんと　２５問×２×４回分が楽にクリア

この時間でも　ゆとりがある。

湖・・木々の紅葉は　上だけど

水に写る　紅葉も　・・・これも紅葉

ムリに　試験と同じ状態を作る必要もない・・と　硬くなった頭をマッサージしているところ

さて　明日は　雑音の多いところで　どこまで集中できるか？

楽しみながら　楽しみながら・・

窓を開けて　冷たい空気の中　皆既月食を見ながら　暖かいコーヒーを飲む

楽しみながら　楽しみながら・・。

 

第1999話 メンテナンス

一昨日は、gooさんの　

システムメンテナンス

昨日は、自分の体のメンテナンス？

長いことブログを続けて

自分の弱いところがよくわかる。

同じ姿勢が続くために

腰痛、肩こり　そしてそこから

頭痛が加わる

そういう時は、免疫力も落ちてくる。

昨日は、夕食が済んだ後から

寒気が加わってきて…

頭痛薬　風邪薬

ホットレモン

ドライヤーで、背中を温める。

予想通り、ぐっすり眠って

熱は出なかった。

そしてこの時間、

背中の朝日は　

とても贅沢な、メンテナンスを受けている

自然の力は偉大だ。

残り2日、

平常心で、過ごしたい。