昨日に 引き続き お偉い方の限定動画を見ていた。
どんどん新しい技術が進んで 膨大なデータが出来ていくようだ。
考え方を まぜまぜするのには見ていて おもしろい。
改めて 人の体というものの不思議さに興味が湧いてきた。
人に本と書いて 体。
なぜ この漢字になったんだろう？
単純ではなく 複雑という意味で本という文字を使ったのだろうか？
動画の中で 気になったのが
人の動作については どんどん新しい機材などが開発される
でも 意識のところの話は 少なかった。
以前は 寝付くまでの時間がかかって
お酒を飲んだり 眠れないと余計なことを考え
辛く感じる時があった。
昨日は 呼吸に意識を向けて 手で胸 お腹を触ってみると
案外 すんなり眠れた。
