実籾本郷公園
一昨日、昨日と痛みが出なかったのでメラメラと闘争本能が燃えて来ました（バカは死んでも治らない）、６Ｋノンストップで走れるならもしかしたら二桁の１０Ｋも、と思い久しぶりの実籾コース、ソーと走り出したが痛みは出てこない、ではと少し跳ねるように走ってみたが大丈夫、ああだこうだ考えながら走っていたが、気がついたらキロ５分台で走っていた、さすがに下りは怖くて早く走れないが平坦は・・・（まったく学習能力がありません）、ともかく１０Ｋ走ってこられた、今日夕方は整形外科病院に行ってブロック注射をしてもらう日だが、今回も何とか注射を打ってもらいその結果次第では手術は回避できるかも、蘇生能力が加齢に勝つか勝負です。
馬頭観音 大学の正門前
近隣公園への階段 今日のスタイル
――――――――――――――――――――ねんりんピック３日目（レース日）
とうとうレース日になってしまった、天気は意に反して晴天、台風２７号の馬鹿野郎！お前がもう少しゆっくりしていれば・・・などと不謹慎な事を心の中で叫んでいました。
朝は食事前に軽く歩いてきた、昨日まで３日間全く走っていない、足の具合はどうなっているか見当もつかない、ただ完走しないと来年の枠が減ってしまうとの事なので、どんなことがあっても完走だけはしなくてはならない、もう悲壮感いっぱいで会場に向かった。
泊まった宿、マルシェ・ユスハラ 朝の散歩
開会式 選手宣誓
開会式の会場はフィニッシュ地点、スタートは３Ｋ坂を上ったところでバスで送ってくれる、ウォーミング・アップでコースを走ったがズーと下り坂、２Ｋ辺りで帰ろうとしたら、北海道から来た人に「３Ｋ辺りでバイパスに出れば坂が緩いよ」と言われ行ってみた、完全に騙された、坂がきつくいつまでたってもスタート地点に戻れない、目一杯で帰って来た。
カッコだけは一流、腿のサポーターが痛々しい スターターは有森裕子
１０Ｋのスタート ５Ｋは有森が走った
何とか完走みんなで記念写真 夕食のビールは美味しかった
レースはともかく平らな所がない、スタートして急な下り、どこまで行っても下っている、足が痛くてスピードが出せず７０才代の爺さんや６０才代の婆さんにドンドン抜かれていく、下りが少し緩くなったところで抜き返すが、またすぐに抜かれる、そんなことを繰り返し何とか１０Ｋ走りきった、タイムは４９分４１秒とかろうじて５０分を切った、「自分で自分をほめてやろう！」そんなわけないだろう、こんなだらしないレースをした自分に腹が立ってしょうがない、こうなったら今年はレースなどには出ないで完全に直して「倍返し！イヤ１０倍返しだ！」
