富士山
海浜ＭＣの練習会に参加した、昨日は雨で走れなかったので今日は何とか１５Ｋ位は走ろうと思っていた、スタート前に話していたら１１日にフルマラソンを走った東京のクラブの会長さんが突堤まで行こうよというのでついのってしまった、しかし喜寿を過ぎてフルマラソンを走った後すぐに１９Ｋも全力で走るなんて信じられない。
定点写真 茜浜緑地の直線
まだまだ続く もうすぐ突堤
走り始めの１Ｋからもう５分台、二人で茜浜緑地の突堤を目指す、相手は１１日に古河花ももマラソンのフルを走ったばっかり、何としても負けたくはないので必死に前を走る、ペースが遅くなるとスーと横に来るのですぐ判る、前半の折り返しまではかなり速いペースで走ってきた。
突堤の折り返し 帰りも向かい風？！
あのビルの先まで帰る やっと海浜大通りに帰ってきた
あと３Ｋあたり 今日のスタイル
やっと突堤までたどり着き折り返す、かなり速いペースでここまで来た、往きも向かい風だと思っていたら帰りもかなりきつい向かい風、エー オカシイダローと心の中で言いながら走る、ペースが２０秒近く落ちているのでまずいと思いながらも仕方が無いよナーと妥協する気持ちもある、茜浜緑地が終わり霊園の敷地に戻ってきた、やけに人や車が多いと思ったらもうすぐお彼岸だった（このバチ当たりが）、そんなことも考えずに必死に走る、海浜大通りに戻ると何とかペースを元に戻そうと頑張ってみた、キロ５分前半まで上がったので一安心、会長さんはさすがに疲れが出たのかジワジワ離れて行った、帰りは同じ方向に走っていく知らないジョガーに必死に付いていきペースを守る、何だかんだ先週より少し速いペースで走ってきた。
反省会会場 色々並べる
長い長い反省会 しっかり反省した
ダウンも終え集合場所に帰ってくるともう皆集まっていた、話を聞くと〇ンコの出が悪い時はどうのなど完全に老人の会話、それが終わると今度は〇シッコの話になり前立腺がどうのこうのとジジイどもの話は尽きない、なるべくそんな話には付き合わずサッサと整理体操をして体を拭いてきた。
反省会はいつもの様にジュックリ時間をかけて楽しくワイワイ、また明日もあるというのに話は尽きない。
