市内鷺沼城址公園WALK、病院にも一寸

鷺沼城址公園

　　今日も朝は奥さんがフラに行くため駅まで送った、帰ってきてからウダウダしていたので時間が遅くなったが、病院に行って話を聞く用事もあるので何とか支度をした。





　　　　　　　　　　　　　　　
今日のスタイル　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　地元の馬頭観音


　　　　　　　　　　　　　　　
中央跨線橋　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　新しい跨線橋の工事





　　昼少し前になってしまったが気温３２．９度の中歩きに出た、今日は途中で第一病院に寄って話を聞こうと思っていた、何度も電話をしたが出なかったので直接行かないと仕方が無い、まずは地元の馬頭観音を通り中央跨線橋を越えて真っ直ぐ第一病院に向かう、坂ばかりで歩きづらいがいつもの感じで歩く。





　　　　　　　　　　　　　　　
習志野第一病院　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　菊田遊歩道


　　　　　　　　　　　　　　　
城址跡へ行く階段は通れる　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　がけ崩れ跡の補修


　　　　　　　　　　　　　　　
鷺沼古墳跡　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　石棺の説明





　　病院まで歩き受付で聞いてみたら担当の先生は移動はしていないとのこと（先生のメンバー表に載っていなかったけど？？）、別の先生でも薬だけなら出してくれると言っていたが、薬は切れてしまうが来週の月曜日に行く事にしてまた歩き始める、菊田遊歩道から鷺沼城址公園の下に出ると公園までの階段は通行できるようになっていた、階段を登ると途中崩れた跡に土嚢袋が積んであった何だかまたすぐに崩れそう、城址跡には古墳が２か所あったらしい一応前方後円墳らしい（大きくはないようだ）、石棺の説明もありこれも２基出たが１基は荒らされていたとのことだった。




　　　　　　　　　　　　　　　
しらさぎ橋　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　慈眼寺


　　　　　　　　　　　　　　　
鷺沼庚申塔（青面金剛像）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ミツバチの箱





　　城址公園からしらさぎ橋を渡って帰りの道へ、慈眼寺の前を通り青面金剛像に出る、左手に持っている釣り針はいつ見ても面白い、その後はいつもの様に車も通れないような狭い道をあちこち曲がってミツバチを飼っている農家の前へ、何だかハチの箱が増えている、写真を撮ったがミツバチは小さいので分蜂したばかりなのかもしれない。





　　　　　　　　　　　　　　　
八剱神社　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　畑の道


　　　　　　　　　　　　　　　
東跨線橋　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　新定点写真





　　途中から坂を登り八剱神社前から畑の道へと入って行く、以前はすべて畠になっていたが再開発が決まっているせいか荒らしたままの耕作地が増えた、ちょっと横でひまわりの回廊をやっていて小さな子供が何人かいた、こちらはもう最後なので畑の道から東跨線橋を上り下りして家に向かう、歩いていたら街頭放送で光化学スモッグ注意報が出ていると言っていた、今日は無理せずゆっくり歩いたので暑さはそれほど感じなかった。

　　　　今日のデータ
　　　　　　　　　　　　　　　距離　　　　　　５．２１K
　　　　　　　　　　　　　　　時間　　　　　　５２分３２秒
　　　　　　　　　　　　　　　ペース　　　　　１０分０８秒／Ｋ
　　　　　　　　　　　　　　　ストライド　　　７５㎝
　　　　　　　　　　　　　　　カロリー　　　　２３５Kcal
　　　　　　　　　　　　　　　心拍数　　　　　最高１２３bpm　平均１０４bpm