taira、少年時代に戻ったってが！？

カーシェアリングについて取り上げたニュースを見て、「絶対マイカーは必要なのか！？」って考えた結果、去年の１１月に車を手放した。

あまりにもくだらないテレビ番組に辟易してほとんどテレビを見ない生活に切り替えた。

そして、今回tairaに訪れた生活習慣見直し第３弾はっ！？

晩酌しない生活！

健康診断の肝機能は経過観察となっているので滅茶苦茶ひどい状況ではないが、「休肝日が必要」とか言われても気にしないで毎日晩酌実行。会社から家に帰っての時間や週末の夜は家での晩酌中心のタイムスケジュールになっていた。酒が旨いとかは問題ではなく、酔えればいいと思って毎晩飲んで来た。すると、夜中に何度もトイレに起きる、朝起きれば口の中がカラカラ、胃の中にアルコールが残ってる感が常にある。すぐに治りそうな皮膚炎もなかなか治らない。先日は歯茎が腫れて血が滲んで来た。おまけにリンパ腺も腫れる始末。

「こりゃ～　まずい気がする」

と、先週火曜日から晩酌を止めてみると、歯茎の腫れも収まりリンパ腺も元に戻った。

「酒、飲まずして寝られるだろうか？」

と不安だったが、１０時前に県立図書館で借りて来たＣＤを聴きながら就寝、問題なく朝５時まで寝ていられることが判明。夜中にトイレに立つ回数も減り、熟睡感が出て来た。

「こりゃー　良いっ！」

だが、アルコール完全ゼロ生活も寂しいので、これまでも月に１、２回あった外での飲み会を大切にしよう！と思う。

でも・・・
なんとなくアルコールが怖くて飲む気にならないかもしれん（笑）。

よぐよぐ考えると、少年時代に戻った気がする。

高校時代、当然、車は持っていないので交通手段は徒歩か自転車。ラジオ聴きながら勉強していたし、お酒も高校を出るまで飲んだことはなかった。

嗚呼～♪歳も戻したい（笑）！！！

徒歩生活＋ラジオ生活＋脱アルコール生活、なかなか楽しいものです！！！
さてお次は何を見直しましょうか！？


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