・413,264歩(28日間)=一日平均:14,759歩
・341.4㌔(28日間)=一日平均:12.2㌔
※日本一周(12,000㌔)まで、あと6,446㌔
・読書=14冊
良い天気が多く、岩手山を拝む回数が多かった11月でした。
歩行時間はピークから30分落として2時間としました。
今年もあと一ヵ月、寒さに負けずに頑張りましょーっ!
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・341.4㌔(28日間)=一日平均:12.2㌔
※日本一周(12,000㌔)まで、あと6,446㌔
・読書=14冊
良い天気が多く、岩手山を拝む回数が多かった11月でした。
歩行時間はピークから30分落として2時間としました。
今年もあと一ヵ月、寒さに負けずに頑張りましょーっ!
