私の１２月の記録と年間記録

◆１２月の記録（28日間）
・357,116歩（一日平均：12,754歩）
・296.8㌔（一日平均：10.6㌔）
・読書＝12冊

◆１月からの年間記録（348日間）
・4,925,846歩（一日平均：14,155歩）
・4,033.7㌔（一日平均：11.6㌔）
　※日本一周（12,000㌔）まで、あと6,150㌔
・読書＝159冊

◆歩いた範囲 ※全て過去最長
・東端＝旧川目小学校
・西端＝御所ダム
・南端＝都南中央橋
・北端＝滝沢分かれ

医者に行ったのは健康診断とできものの塗り薬をもらいに行っただけ。
おかげさまで無病息災で過ごすことができた１年でした。
「日々歩け！歩け！」でアンチエイジング頑張ります！
来年はきたぎんボールパークまで何回往復することになるのでしょう！？楽しみです！

では、みなさま良いお年をお迎えください！

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