MILESTONES (団塊オヤジのJAZZ日記)

JAZZに関わる話題を中心に、たわい無い日常を不定期に紹介しています。

~ 9/7 本日のお写ん歩・・ ~

2019年09月07日 | 日記
今朝は昨日に比べ若干温度が低いように感じたので、少し長めのコースをウォーキングしてきました。
いつもの田んぼの畦道を通って、百間川まで行き、堤防沿いを歩いてきました。
途中、秋の花、コスモスが咲いていました。
まだまだ残暑厳しいですが、空は秋模様です・・。
本日の実績(スマートウォッチ表示実績)
歩行距離:9.5km、ステップ数:12、000歩、消費カロリー:560kcal











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