MILESTONES (団塊オヤジのJAZZ日記)

JAZZに関わる話題を中心に、たわい無い日常を不定期に紹介しています。

~ 9/12 本日のお写ん歩・・ ~

2019年09月12日 | 日記
今朝は少し長めのコースで百間川堤防沿いを歩いてきました。
空を見るとうろこ雲が・・。 秋の空です・・。
このまま涼しくなってくれればいいのですが。

本日の実績(スマートウォッチ表示実績)
歩行距離:10.1km、ステップ数:12、216歩、消費カロリー:578kcal
体重もキープ出来ていて、いい感じです










コメント
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