今日の朝食メニューは自家製のトーストパン、自家製ヨーグルト、カフェオレに今日は目玉焼きを付けました。
昨日とまったく同じメニューです・笑
というか、何年も同じ朝食メニューなのですが、最近は時々、完全栄養食品と呼ばれているタンパク質豊富なタマゴの目玉焼きを付けるようにしています。
今日の”まかないランチ”は米が食べたくなったので、久しぶりに”親子丼”をつくってみました。
出汁が多めの小生特性の“親子丼”です。
いつもは2食分でタマゴを3個使うのですが、今日は朝もタマゴを食べたので、2個で済ませました。
見た目はもう一歩ですが、味で勝負のちゃちゃとつくる、男飯です！
