前向きに

韓国式リンパマッサージに通い始めて年が明ければ1年になる

おかげで体を動かすことに苦痛を感じなくなった

少し体重も落ちてきた

けれど

皮膚のたるみ等々・・・気になることも多い

筋力をつけて少しでも若さを保ちたいと思う

まだまだ

お母さんとかばあちゃんと言われて

子や孫に頼りにされたいとも思う

ただ体は正直で

ストレスに敏感に反応して

体が強張る

柔軟にストレスをキャッチできるといいけれど

まあ

前向きに進みたい