赤ちゃんの成長はその変化が早い。
成長の単位が「毎日」だ。
昨日できなかったことが、今日はできるようになったとか、
日々の成長を感じることが出来る。
それがだんだんと年齢を重ねるごとに、
間隔が長くなる。
本来は、
毎日、体の変化をしているはずなのだが、
生きている年齢とともにその変化を感じにくくなる。
それでも去年はできなかったのに、
今年はできるようになったとかの何らかの成長をしているはずだ。
逆にできなくなったこともあるのだ。
例えば、体力などはその典型だろう。
体力などの肉体的な能力は確実に加齢とともに
落ちてくるが、それでもそのスピード遅らせることや、
維持することは可能だ。
そのためにはやはり「毎日」が大切だ。
知恵や工夫は、
経験や知識の増加などでどんどん成長することも可能だ。
いずれにしても、
自分が楽しく過ごすためには、
“成長”は欠かせない。
肉体的、精神的、
そして心の成長をすることを心鰍ッるのだ。
キチンとした“栄養”を摂取して、
“バランスの取れた”インプットも必要だろう。
“規則正しいアウトプット”もなければならない。
人間の食生活のリズムは、
自分の成長にとってのリズムなのだ。
伸びていきましょう!
快晴@冷たい朝。
3月最初の月曜日、メルマガも読んでくれて来てくれてありがとうございます。
成長の単位が「毎日」だ。
昨日できなかったことが、今日はできるようになったとか、
日々の成長を感じることが出来る。
それがだんだんと年齢を重ねるごとに、
間隔が長くなる。
本来は、
毎日、体の変化をしているはずなのだが、
生きている年齢とともにその変化を感じにくくなる。
それでも去年はできなかったのに、
今年はできるようになったとかの何らかの成長をしているはずだ。
逆にできなくなったこともあるのだ。
例えば、体力などはその典型だろう。
体力などの肉体的な能力は確実に加齢とともに
落ちてくるが、それでもそのスピード遅らせることや、
維持することは可能だ。
そのためにはやはり「毎日」が大切だ。
知恵や工夫は、
経験や知識の増加などでどんどん成長することも可能だ。
いずれにしても、
自分が楽しく過ごすためには、
“成長”は欠かせない。
肉体的、精神的、
そして心の成長をすることを心鰍ッるのだ。
キチンとした“栄養”を摂取して、
“バランスの取れた”インプットも必要だろう。
“規則正しいアウトプット”もなければならない。
人間の食生活のリズムは、
自分の成長にとってのリズムなのだ。
伸びていきましょう!
快晴@冷たい朝。
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