新年のご挨拶

新年おめでとうございます。

昨日（旧年）から今日（新年）へと時は流れ

誰のうえにも新しい年がやってまいりました。


寒さに耐えながら　路上で過ごされている方に
せめて暖かい炊き出しの食事が　届きますように

結露に悩まされつつ　いまなお仮設住宅にお住まいの方に
せめて暖かい日差しが射し込みますように

自宅を離れて病院や施設で今日を迎えている方々に
せめて看護師さんや介護師さんの
やさしいまなざしと言葉が
よりそってくれますように

そして世界中のみんなに
安らぎの日々がやってきますように・・・・


目の前には　厳しい現実が見えていますが
今年もまた
日々祈りを忘れず
どんなにささやかであっても
自分に出来ることを続けねばならないと
新しい決心が胸に湧き上がります
「微力でも無力じゃない！」を忘れずに


幸せを呼ぶ秘訣です

悲しいときも　苦しいときも
気が付くたびに
唇の両端（口角）をきゅっとあげると
明るい表情になります

すると不思議なことに
表情が和らいで
気持ちが明るくなるんです　

そして脳は元気になるホルモンを出してくれるのだそうです！
あの、鎌田實さんがお書きになっていました。

今年は　これでいきませんか?

泣いても一日　微笑んでも一日です