12月31日（日） 大晦日は淡々と

　

　　　　　

　　　　　　　

　夕べはおひとりさまの後輩が集まってわいわいがやがやと鍋をつつきました。
　今夜も紅白をみながら鍋でもと思っています。
　今年は大事はなくまあまあの一年でした。

　何年も続けていた元旦登山、明日は自粛しようと思っています。
　
　来年も元気で歩けるようにしたいと思います。

　皆様もどうぞよいお年をお迎えになりますように！
　

12月29日(金）快晴の朝

　気温は－2℃。日差しがよくてほっと・・昨日の－8℃より暖かいはずだが・・手が冷たい。
　年末最後のゴミ出しの日。
　ついでにいつもの田んぼ道へインターバルwalking
　　
　　ここからは常念と横通の頭だけしか見えない



　　
　　　南をみる　南アルプスは雲がついてるね
　
　　　↓　その左に寄り、先日登った守屋山はこの辺りかな
　　　　　

　
　東山　おっと！お日さまが入っちゃったね・・・

　
　ご近所の白い南天、よく実がついてるね。

12月28日（木）御用収め

　昨日の雪はこの程度だったが、歩道はこの状態が一番滑りやすい。慎重に歩く
　

　　

　仕事していたころは、今日28日が御用納めといっていた。
　病院ボランティアも1週間はお休みになる。
　寒い中通院してこられた患者さんは昨日は1800名、今日は1100名。

　
　昨日も今日もアルプスは雪雲の中。朝の気温マイナス８℃。
　周辺の里は雪がないが、大町から北は大雪警報が出ている

　年末の山、既に雪山遭難のニュースが何件か‥

　
　
　



　

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　



　昨日、水曜日のボランティアメンバーで、病院近くのレストランで昼食会
　
　
　
　　　　
“1年間、おつかれさま！頑張ったね！　　ノンアルコール・ワインでカンパイ　
　　　

　　　　　　　　　

　

　　　　　　

　　　　　

　　　　　　　　　

12月25日（月） 今日の常念岳＆浅間山＆蓼科山

　夕べは季節外れの雨。気温はプラス1℃～9℃
　季節は1ヵ月戻って11月の陽気で三才山峠越えでも車のヒーターが必要なかった・・
　
　朝の浅間山　丸子西内から
　
　上空にはまだこのような黒い雲が残っていた
　

　午後13時の浅間山はスッキリ晴れて

　火口丘には雪が増えた様子がなく、上がっている煙がきれいにみえる




　武石からみる蓼科山

　朝も午後も雲が取れなかった。２日前には向こう諏訪側、守屋山からみたんだ


　午後、14時ころの常念岳を山の神橋まで帰ってきてみた。朝は見えなかった
　

　

　

　年末最後の花　　　年明けまで２週間持つように考えて、南天とコウヤマキを庭から切っていき活けた。　

　
　





　帰りに奥鹿教病院に寄って気になっていた患者さんを見舞った。
　30年以上関わっている患者さんが先週、信大病院から移ったので、新しい病院になじんでいるか、元気にしているかと。


　21日の朝
　　



　
　鹿教湯の街並み
　　　　　　　　

　

12月23日（土）キラキラ

　守屋山から戻って一休みした後、忘年会に呼ばれていたので街へでた。
　場所は中央通り、NHKの近くのレストラン「ル・ブラン」
　向いの松本市美術館の庭の灯りがきれい！草間彌生の作品がライトアップされていた
　　
　　　　　　　

　　
　　ピンボケだねえ
　　　　　


　これは中庭の彫像


　イオンモールの電飾


　忘年会は槍ケ岳OB会の松本近辺のメンバー12名が参集し、今年は本当にいろいろあったね～と。
　ご馳走を食べおしゃべり。

12月23日（祝・土） 守屋山 1,650m 南アルプス前衛の山

　
　守屋山は諏訪湖を見下ろす展望のいい山でまだ、未踏の山（今日のふたりは・・）
　この標高ならばまだ積雪は少ないはずと後輩のOさんの誘いに乗って出かけた。
　12月3日に登った霧訪山で眺望を楽しんだが、その山とそう遠くない山だ。
　中央高速道諏訪インターを降り、茅野市から伊那高遠へ抜ける国道152号線へ。
　
　4コースある登山道を、今回は登山者が一番多いという杖突峠から登る道にした。

　　杖突峠の途中の「展望台」からの眺め
　　　
　　八ケ岳はすっぽりと雲の幕　↑南部　
　　↓北部は蓼科山も
　　　

　　
　　標高2000m弱の霧ヶ峰高原は百名山、その最高峰の車山からその東へ美ヶ原と諏訪湖の眺め
　　　　
　　　　丸い峰の車山をズーム

　
　峠の途中にある「無料展望台」只今は無人の様子、トイレもお借りする
　

　

　
　駐車は太陽光パネルが設置された横の広場に先行の車が数台あり
　10時15分頃　歩き始めた。
　

　

　

　
　赤井沢新道、この道標あたりから雪も少しずつ増える。踏みかたまった雪の下は凍っている。

　




　
　小屋の中をちょっと拝見～

　



　

　

　周囲にキャンプできる施設もあり、シーズン中はにぎやかになるだろうか

　

　
　すでに注連飾りのはられ、新年を迎える準備ができている

　
　４つの御柱で囲んだ小さなお社　Ozakiは丁寧なお参り・・感心かんしん


　

　

　
　東峰下の急な登り
　

　
　守屋山東峰頂上　南アルプスを背景に

　
　南Alpsと伊那谷を挟んで中央Alpsを広角で
　
　八ケ岳の雲がどいてくれた
　
　
　諏訪湖も見える

　
　八ケ岳全部を広角で入れられるかな・・

　
　　霧訪山を探す。ここに１００回以上登っているというオジサマに問うと・・
　
　奥から３つ目、前から4つ目の峰がそれと教えてもらった。
　来年は５月はカタクリなど、６月はオキナグサの時に登ろう

　
ゆっくり昼食をとり、西峰に移動

　西峰のほうがここより少し高く、小さなアップダウンを繰り返し30分

　
　　東峰の下り際に鉄柵に守屋神社奥宮の石祠
　


　一等三角点の西峰頂上に来た
　東峰も西峰にも数組の登山者がおり、人気の山ということが判った。
　　

　ここからも見晴らしはいい
　　
　八ケ岳を背景に
　　
　八ケ岳南部　赤岳の隣・横岳では、6月ツクモグサに会いに行って強風にたたられた・・

　
　　八ケ岳北部

　
　
　　左から鋸岳～北岳～仙丈岳
　
　↓北岳をズーム
　

　
　右に仙丈岳その奥に南アルプス南部が延びていく

　
　鋸岳が前面にその後ろに甲斐駒ヶ岳。ひと塊になってみえる

　
　中央Alpsに注目・・右に空木岳～～宝剣岳木曽駒ヶ岳
　今年8月に1泊2日で木曽駒～空木岳を縦走した。お天気が良くなかったなあ・・
　
　中央Alps北端の山・経ヶ岳は森の梢に覗いているというが・・

　
　雲の中。わずかに白く見えているのは乗鞍岳
　
　　槍穂連峰など北アルプスは雲に覆われて

　昨日も登ったという方“昨日はすごくよかったよ！バッチリだった！今日はちょっと残念だね”と。


　

　
　浅間山をズームしよう
　
　
　東峰と西峰の往復には1時間

　13時15分　下山開始

　14時15分、登山口へ、約４時間の山歩きとなった。

　今日の歩数；12,673歩　速歩30分　消費カロリー495㎉


　
　高速道、塩嶺トンネルをくぐって塩尻へ　アルプスがきれい
　　　　


　日曜日からお天気は下り坂の予報・・山が深い雪に覆われる前に行ってこられてよかったね
　お互いにねぎらい、満足した山歩きになった。

12月20日（水）今日も快晴

　今朝もマイナス4℃　強い霜が降りた。

　8時、ボランティア先の病院5階からみる山　どの山もピーカン

　5階のレストランはまだお客さんがはいっていないので通してもらった。

　乗鞍岳
　　　　
　　　　ズームすると一ノ瀬園地あたりまでみえ、そこもたっぷりの雪だ

　
　蝶ヶ岳～常念岳


　常念岳だけを



　横通岳～大天井～燕岳


　燕岳～有明山～餓鬼岳　有明山頂に薄い雲がかかり始めている



　夕焼walkingは今日も4時出発し30分間

　
　東山の戸谷峰を夕陽が染めている

　
　鉢伏山～高ボッチ

　
　日没は少しずつ鉢盛山から鍋冠に寄っている


　
　常念岳はすっかり雲の中

　今日の歩数；3852歩　速歩1分　消費カロリー105㎉
　　寒いので速歩が少ない・・適当に歩いてしまった

12月18日（月）快晴の一日

　昨日の夕焼けwalking　




　日没はこの時計より少し遅い16時25分ころ鉢盛山に

　南アルプスをズーム　きれいな夕焼け、明日はいいお天気かな～



　１８日（月）朝の気温マイナス５℃　車にびっしりと霜が着いた
　８:３０　気温－5℃車の霜を解かして三才山峠にむけて出発　いいお天気

　
　標高1000mの峠道は路肩にうっすらの雪

　今朝の浅間山は青空を背景に水蒸気か噴煙？がクローズアップされている
　

　　　
　火口丘に溶岩が残した足跡が縞々になって・・アップするといいね！
　　


　今日の蓼科山も雲がついていない。
　午前中は太陽が向こう側、諏訪側から当たるから積雪の状態が分かりにくい・・



　

　昼頃ボランティアを終わって帰り道、お天気が良いので寄り道した

　
　丸子町から見るこの山をみたくて　内村川に架かる橋から
　
　根子岳2207mと四阿山2354m　
　かって武石山岳会に入って間もなくの5月下旬、麓の菅平高原から百名山の四阿山に登り、その足で根子岳に縦走した。
　まだ、四阿山の向こう側には雪がたっぷり残っていてグリセードならぬシリセードで下った・・
　
　その菅平高原の今朝の気温は－１８,５℃　長野県の観測地点のうち一番の低温だった（開田高原は-14℃）

　
　烏帽子岳2066mと湯ノ丸山2101m　
　東信の名峰で地蔵峠からセットで登ることが出来る山

　
　
　
川は午後の陽でも溶けて　解けていない
　

　


　昼頃の浅間山
　

　

<追記>浅間山の火山解説情報；信濃毎日新聞に定期的に記載される。19日には

「・・地下の熱水やガス、マグマが生じる火山性微動は観測されなかった」ということ

　常念岳
　山の神橋は補修中で朝は路側帯に駐車できなかった。
　午後は旗を振っているオジサマに頼み、ちょっとだけ入れてもらい撮ることが出来た。
　　

　　　
　前常念～常念山頂を結ぶ稜線の北側に影がついた。常念山脈の背後、上高地から雲が上がってきている

12月17日（日）うっすらと雪

　8時の気温マイナス3℃

　こんな空からふんわりとした雪が舞ってる。積もっている雪はこの程度
　　　　　

　　　　　　　　

　
　紅い万年青・おもとの実があちこちに顔をだして
　

　

　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　初めて蕾を着けた山茶花がひとつ・・開花できるだろうか

　

　窓辺のシクラメン
　　　

　　　　　　　　

　　

　　　　　　　　　

　　

12月14日（木）今年一番の冷え込み

　テレビでは「今年一番の冷え込みで・・・」といってます。
ここ松本は朝－５,6℃　午後＋5℃　開田高原や野辺山などはもっと低い。

　山も雪雲が張り付いてます
朝8時の常念山脈


　　

　　　　　
　北の有明山～餓鬼岳は見えない　大町から北は里も雪。
　小谷から来られた患者さんは「松本は雪がないからいいでえすね～」と。昨日も同じことを言われた・・


　11時ころ患者さんを2階にお連れすると、常念岳がいい感じになっているので、ポケットのコンデジで一枚。



　　　　
　　　シクラメン向こうは風除室、その向こうは氷点下の世界。

12月13日（水） 他所は寒波の大雪、ここ松本は

　　日本海側では寒波が襲い、大雪警報が出ている。
　信州も北部は多いようだが、ここ松本盆地は冷え込みが厳しいが雪が降らなかった。
朝－4℃～午後＋3℃

　
　高い山は雪雲に覆われているが、このように駐車場は乾いている。
　　


　再来患者さんの受付機とその背景は松本城と5月の安曇野からみる常念山脈。
　このように寒いと、この景色が待ち遠しい・・・

　　　　　　
　
　　　　　　　　　　　
　今日の予約患者数は1859人。皆さん寒そうに入ってこられる。

　

　院内は例年この教室の皆さんがクリスマスの作品を披露してくれる。

　

　　　　　　　　　　

　

　　　　　　　　　　

　　

　　　　　　　　　　　

　　　

12月11日（月） 今日の常念岳＆浅間山＆蓼科山

　今朝8時の気温＋５℃と霜がおりなかった。
　午後帰宅時も暖かかったので、風呂の残り湯で洗車した。
　昨日の木曽街道と今日の三才山街道の凍結防止剤ですっかり白くなってしまった車を・・
　
　しかし、明日は一転して冷え込むという予報。

　
　今日の常念岳と蓼科山は雲に覆われてしまった。

　
　浅間山はかろうじて中腹まではこのように見えていた
　　　　　


　

　　
　年末の病院はどの病院も混雑するので、できるだけ明るくしたい。

　　　　　


　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　


　　　
　掲示板にはこのポスターが。場所は長和町町民センター
　聴講したいが、夜の三才山峠越えはやっぱりやめておこう・・

12月10日（日） 今日の木曽駒ヶ岳＆御嶽山

　
　奈良井川の土手道から見る常念岳
　

　洗馬の近くから見える穂高岳
　　　　　　　　　
　北へ繋がる後立山～白馬連峰も晴れ渡っていた。

　今日は久しぶりに帰省した長男と木曽へ向かった。



　木曽町日義・木曾駒高原入り口からみる駒ケ岳　
　木曽駒がこんなにきれいに見えていれば・・御嶽山もきっと・・
　
　義姉たちはお盆以来顔を見せない私を待っていた。
　ふたりの義姉はそれぞれが連れ合いに先立たれている。
　長兄の義姉は午後にして、次兄のほうの義姉を乗せて開田高原にいった。
　次兄は開田高原が好きで闘病中も見舞いに行く度に助手席に乗せて行ったのだった。


　今日は長男が運転、私が助手席、義姉が後部座席・・兄の思い出話をしながら雪の高原に。


　
　でも、今日の御嶽山はこのように中腹から上部はすっぽりと隠されていた・・
　こんな日もあるさ・・仕方がないネ～

　帰宅してからHP「開田の今」をみたところ、御嶽山は朝9時まではよく見えていたと書かれていた。



　向こうに見えるスキー場も営業開始したという・・しかし、以前に比べてスキーヤーが少なくなって心配ですね




　手前の放牧地には馬は放牧されていなかった














奥の放牧地ではお食事中


　　
　日義に戻り、暫く義姉たちとすんき漬け談義。そしてすんき漬けをもらって帰った。

12月9日（土）シクラメンで冬を

「　アルプスシクラメン　」　松川村の安曇野・信州雪香園で丹精した美しい花

　今年もシクラメンをいただきました。ありがとうございました！

　茶の間がにぎやかになり、障子戸越しで春を待ちます。

　　

　　　　　　

　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　
　

今朝の気温はマイナス7℃
　　　

　今年、庭に雪が積もったのは2回目かな

　　

　　　　　

　　　　　　　　　　

12月7日（木）メゾン・ド・ヨシダでお食事

　
　最初のメニューは6種類の茸のポタージュスープでした・・とっても美味しくて撮り忘れ～～

　　　　
　次は3種類の前菜、地物の野菜の焼き物、シーフードサラダなど
　
　
　

　　　

　　
　美味しいパン、ワインとビールも美味しく

　メインディッシュはお魚かお肉
　

　

　↓　美味しいデザートを飾ってくれたのは・・こんな蝋燭でした
　　


　夕べは私の75才の誕生日でした。
　健康でこの年を迎えることができました。
　後期高齢者の仲間になる・・という、なんか中くらいおめでたい日でした。
　今年結婚したYamazaki夫妻とセっちゃんが食事会を設けてくれました。

　　　　
　このレストランは吉田さんという若いご夫婦が美味しいお料理でもてなしてくれます。
　この一所懸命なふたりを応援したいということもあり、時にちょっと贅沢な時間をこの店で過ごしました。