松本の気温;23℃~33℃
昨夜から今朝方まで雨が続いていたのか、庭の草が濡れていた。


キレンゲショウマの蕾が次々と膨らみ、そして開花する様子を愉しんでいる。


水色のアサガオが咲き始めている

朝陽を透かして見る

ササゲ豆の棚に巻き付いているヒルガオ

8時、2週間ぶりにここから久しぶりのアルプスを眺めた。
(先週は東北の山歩きでボランティアはやすんだ)
今朝は全山、雲に隠されていた。
10時、空は青く、暑い日になった。
休憩時間にもう一回、見たがこのとおりだった。



今日の昼食は3人とも、Aランチ・アジフライにタルタルソースかけ


夏ゼミが賑やかになって、木の下には抜け殻があちこち


<夕方ウオーキング>

涼しくなったから歩きましょうとお誘い

今日は東の鉢伏山~戸谷峰に雲がない



西山には雲が着き、早々の日だ沈んだ



今日の歩数;3328歩 速歩7分 消費カロリー90㎉