16時に小雨の中、傘をさして歩きはじめた。
速歩で歩く私 ↑
セっちゃんも歩く↓
いつものwalkingの相棒セっちゃんが17時からのテレビをみたいから、今日はこれから歩きましょうと。
今日は天皇陛下退位の日『退位礼正殿の儀』の放映がある
東の鉢伏山~高ボッチも西山も雨雲の中
ウオーターフィールドでトレーニング中の若者
ご近所の花壇の花
今日の歩数;4450歩 速歩21分 消費カロリー124㎉
<追記> 日本水仙
美智子皇后が阪神大震災の時、皇居内で咲いた水仙をご自分で花束を作られ
瓦礫になった所に差し入れられたのはこの水仙↓
少し萎れかかっているが、「日本水仙」はこの花でいいと思う
速歩で歩く私 ↑
セっちゃんも歩く↓
いつものwalkingの相棒セっちゃんが17時からのテレビをみたいから、今日はこれから歩きましょうと。
今日は天皇陛下退位の日『退位礼正殿の儀』の放映がある
東の鉢伏山~高ボッチも西山も雨雲の中
ウオーターフィールドでトレーニング中の若者
ご近所の花壇の花
今日の歩数;4450歩 速歩21分 消費カロリー124㎉
<追記> 日本水仙
美智子皇后が阪神大震災の時、皇居内で咲いた水仙をご自分で花束を作られ
瓦礫になった所に差し入れられたのはこの水仙↓
少し萎れかかっているが、「日本水仙」はこの花でいいと思う