最近は 低気圧だと しんどいな

昨日は、荒れたお天気で、外に出ると怖いぐらいの強風が吹き荒れていました。

時より強い雨が降りましたが、降ったり止んだりで、傘を持ってのお散歩になりました。

写真は、日曜日にお出かけした昭和の森公園から歩いていったあすみが丘水辺の郷公園でのショットです。

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さっキョリソクで歩いた道のりを測ったら5kmぐらいでしたね。アップダウンもあるので、ちょうどいいハイキングみたいになりました。



こちらの公園は、駐車場も2か所あるんですが公園に繋がる道に何の案内も出ていないので、超穴場。

緑がキレイな公園です。



さて、土曜日に取材に行き、昨日締め切りだった記事がアップされました。

OGPイメージ

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今は、コロナ禍で試食がないのが残念ですが、おいしそうなものがいっぱいありましたよ。



昨日は、原稿も出せて、強風の中、お散歩に行って
帰宅したら、めっちゃ睡魔に襲われて・・・・・・・。

パパに後のことは頼んで、早めに就寝し、ブログの更新をパスしちゃいました。

そういう時もあるよね。



どうも最近、低気圧というか気圧の変化にカラダがついていかず、ホットフラッシュやめまいなど、更年期障害が出てきます。

もう更年期障害とは、10年も付き合っているのに、まだおわらんか!!という感じです。

ネットで調べたら、「個人差はありますが一般的に45〜55歳頃を”更年期”といいます」と出てきました。

確かに私のめまいやホットフラッシュが始まったのが40代でした。でもすでに55歳はとっくに過ぎているのに・・・・・。

その他、最近は歯にものが挟まりやすくなったり、自身のカラダの老化を感じることが増えてきました。

気持ちだけは若いつもりでいても、カラダは正直なんでしょうね。




だから、睡魔が来るときは、私のカラダが「休みなさい」と言っているこということ。

そのカラダの声に従って、眠れる時に寝ようと思いました。




ということで、ブログを更新できなかった言い訳をつづってしまった風ママでした。




最後まで読んでくださってありがとうございます。