男の料理は、休止～仙台平禄仙台青葉政岡通店のランチ薺（なずな）～

■ランチ薺（なずな）

■仙台平禄仙台青葉政岡通店

　2020年4月13日から我が家の昼ごはんのまかないは、一念発起して私が担当す　ることにしました。
　今まで、何かと予定を立てては出かけていましたが、午前か午後からの予定が多く、昼ごはんは、食べてから出かけたり、帰ってから食べるというパターンで殆ど家内が作っていました。
　2023年もまた昨年に引き続き私が担当することにし、レパートリーを広めながら料理に腕を磨き、美味しい昼ご飯を食べたいと思っています。

【ランチ薺（なずな）】　
　11月2日の昼ごはん、仙台平禄仙台青葉政岡通店のランチ薺（なずな）でした。
　従って、男の料理は、休止でした。
　当日は、午後0時45分からダンスのレッスンでした。
　ダンスを終えた後は、ダンス仲間と一緒にランチでした。
　平禄寿司のランチは、「藤」、「薺（なずな）」、「百合」、「特上茜」、「特上有明」がありましたが、店長いち押しの「薺（なずな）」にしました。
　１人前10貫でしたが、ダンス仲間は、光物を食べないということで鯖の握りを私にと言われ11貫を食べることになりました。
　平禄寿司のシャリは、小さめでしたが、私にとっては、十分すぎる量でした。
　滅多に食べることのない平禄寿司を久しぶりにご馳走になりました。

【11月3日は、野菜たっぷりちゃんぽん】
　11月3日の昼ごはんは、野菜たっぷりちゃんぽんでした。
　冷蔵庫にある野菜をたっぷり使った身体に優しいちゃんぽんになりました。

『第25回仙台市高齢者生きがい健康祭 ダンス大会』開催！！

■『第25回仙台市高齢者生きがい健康祭　ダンス大会』プログラム

■会場：青葉体育館

　

　2023年10月14日、仙台市青葉体育館で開催された、『第25回仙台市高齢者生きがい健康祭ダンス大会』へ出場してきました。
　仙台市内の市民であれば誰でも出場できる大会でした。
　仙台市主催の大会でダンスが大好きな仲間が集い、ねんりんピックの大会選手選考競技会がありましたが、順位を決めずに楽しめる、ペア発表会、夢みごこち競技がありました。
　その他、団体発表、ダンスパーティーと参加者が楽しめるイベントが予定されました。
　私が加入しているサークルも沢山の仲間が参加しました。
　出場団体の中で、私が加入しているサークルの参加者が一番多かったのではと思いました。
　それだけにサークル一丸となった取り組みだったのではと思いました。
　サークルの役員を初めて会員の団結力が出場者数にも現れているような気がしました。
　私は、役員の指示に従い、踊りたいメンバーがいれば積極的に参加することにし、スタンダート、ラテンと精力的に踊っては楽しんできました。
　年齢を厭わず生涯スポーツとして楽しめる社交ダンスです。
　これからも大いに楽しんで健康増進のため、会員とのコミュニケーションを図りながら取り組んでいきたいと思っています。