青い空が大好きな゛bluesky531゛の徒然日記

日常の出来事を日記風に徒然なるままに書いています。

我が家の昼ご飯~シーフードミックスで!海鮮塩焼きそば~

2025-01-18 06:30:00 | グルメ・クッキング
■シーフードミックスで!海鮮塩焼きそば




 2020年4月13日から我が家の昼ごはんのまかないは、一念発起して私が担当することにしました。
 今まで、何かと予定を立てては出かけていましたが、午前か午後からの予定が多く、昼ごはんは、食べてから出かけたり、帰ってから食べるというパターンで殆ど家内が作っていました。
 コロナ禍で在宅時間が多かった4年前から始まった男の料理は、2024年11月30日で区切りを付けることにしました。
 4年7ヶ月と続いた男の料理でしたが、一応、終わりにして、時間的に余裕が出来た時に作ることにしたいと思っています。

【シーフードミックスで!海鮮塩焼きそば】
 1月16日の昼ご飯は、シーフードミックスで!海鮮塩焼きそばでした。
 材料は、焼きそば、シーフードミックス、にんにく、玉ねぎ、ピーマン、有塩バター、塩こしょう、白だしでした。 
 フライパンに有塩バターを熱し、にんにくを入れて炒め、香りが出きたら玉ねぎを入れ炒め、しんなりしたらピーマンを入れて炒め、シーフードミックスを入れて炒め、塩コショウを振り絡め、焼きそばを入れて炒め、白だしを入れて絡め、塩味が足りなかったので塩を少々入れて炒め、器に盛り完成でした。
 シーフードを活用したいと思いついたのが塩焼きそばでした。
 シーフードなことからソース味よりも塩味が良いのではと思い塩焼きそばにしました。
 これがまた絶妙の美味しさに出来上がりました。
 付け合せは、前日の夕食で食べた大根とイカの煮物でした。
 大根に味が滲みて美味しくご馳走になりました。

【1月17日は、ホットケーキ】
 1月17日の昼ご飯は、ホットケーキでした。
 ホットケーキは、いつ食べたか忘れる程で久しぶりでした。
 たっぷりシロップをかけてご馳走になりました。


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