何度か書いていますが、膝に水が溜まってしまいパンパンに腫れて歩けなくなってしまい
回復までに数ヶ月を要したという苦い経験を、30代と40代という比較的若いころに味わった私。
おまけにぎっくり腰も、もう何度も体験済み。
ということで、膝によいとか関節によいということは
できるだけ頑張ってやってみよう、という気持ちで生活しています。
(その割に出来ていないのがダイエット。。。。 )
そうやって日ごろ気をつけているせいか、ここ数年はひざの調子もひどくはならず
そういえばぎっくり腰も、最近ご無沙汰かも。
やはり自分の弱い箇所を自覚して、常日頃から予防に勤めることは大切ですよね。
そんな私に ブロコミ さんから 日英物産株式会社 さんの 新・サメの軟骨 を送って頂いてただ今モニター中です。
コンドロイチン や グルコサミン を代表とする軟骨成分は
加齢とともに減っていくので、毎日の食事などで積極的に補わなければなりませんが
普段の食事だけではどうしても限界があるそうです。
新・サメの軟骨EX(エクセレント)
フカヒレなどから抽出した、良質のコンドロイチンを含有したサメ軟骨抽出物を1,330mg
カニやエビなど甲殻類の外殻などに含まれる成分、グルコサミンを1,530mgを
1日摂取目安量(15粒)で補うことができる栄養補助食品です。
1日10~15粒って、何だか多くてめんどくさそう・・・・って思いましたが
粒が小さい上に、ヨーグルト風味に仕上がっていて
水なしで噛んで飲むこともできるので、思っていたより続けやすいと思いました。
足腰の丈夫な元気な70代80代を迎えるために、若いうちから予防に努めたいですよね。
地道な積み重ねが、あとで生きてくると思います。
この 新・サメの軟骨EX(エクセレント) はメーカー直販のため、高品質でありながら続けやすい価格になっていますよ。
みなさんもぜひチェックしてみてくださいね。
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