真駒内緑小学校から支笏湖のポロピナイまでを歩くイベントに参加した。20年くらい前にも妻と参加したことがあったが、そのときはポロピナイゴールと同時に脹脛を攣ってしまい、真駒内までのバスから降りるときに足が固まって歩きにくかったのを鮮明に覚えている。ピチピチの若かった頃でさえそうだったのだから、この年齢になって支笏こまでは無謀だろうと、真駒内カントリークラブまでの10kmコース(笑)に参加。
もっとも、今回は小学校低学年の娘も一緒なので、30kmオーバーのフルコースはそもそも無理がある。それでも、10kmも歩けるのだろうか?飴に降られないだろうか?不安いっぱいでのスタート。
1kmおきに看板があって、進み具合がわかるようになっているのだが、3kmあたりまでが長かった・・・。なんといっても蒸し暑くて汗で髪の毛が濡れてしまうほどだった。4kmあたりまで来ると娘も疲れてきたらしくダラダラし始めたので、ポカリを自販機で買って、飴で補給すると元気に戻った。15分おきにポカリを飲ませ、スタートするときにもらったレモン味のタブレットを1個ずつ食べさせた。食べ物と飲み物の補給は効果的で、頑張って歩き続けてくれた。
常盤の駐車場ではトイレに長い列ができていた。
少し雨がぱらついてきたが、傘をさすほどではなかった。恵庭分岐点を過ぎたあたりからはどしゃ降りだったかもしれない。自分が自転車で走ったときは、常盤あたりはほとんど降っていなくても恵庭分岐点から支笏湖方面はどしゃ降りだったことがあった。
常盤の駐車場を過ぎたら、あと2kmでゴールだ。坂道が始まると歩く人の列が縦に長く伸びる。ロードレースと一緒だ。
疲れて無口になってきたら冗談を言って笑いを元気の糧にして、スピードを緩めて歩幅を小さくしてゆっくり登り、ゴール!
いつも自転車で走っているルートの一部を歩いてみたが、歩くのもけっこう辛い。普段は使わない筋肉を使ったような感じで足がだるい。
さわやかな秋の北海道を楽しもうと思っていたのだが、蒸し暑くて汗でべたべたになってしまった。それでも、家族みんなで無事にゴールできてよかったよかった。
あさひに注文していたブラケット類が届いた。さっそく取り付けてみよう。そういえば、ポンプの取り付け位置に悩んでいる。一緒に金具を注文しとけばよかったか。
もっとも、今回は小学校低学年の娘も一緒なので、30kmオーバーのフルコースはそもそも無理がある。それでも、10kmも歩けるのだろうか?飴に降られないだろうか?不安いっぱいでのスタート。
1kmおきに看板があって、進み具合がわかるようになっているのだが、3kmあたりまでが長かった・・・。なんといっても蒸し暑くて汗で髪の毛が濡れてしまうほどだった。4kmあたりまで来ると娘も疲れてきたらしくダラダラし始めたので、ポカリを自販機で買って、飴で補給すると元気に戻った。15分おきにポカリを飲ませ、スタートするときにもらったレモン味のタブレットを1個ずつ食べさせた。食べ物と飲み物の補給は効果的で、頑張って歩き続けてくれた。
常盤の駐車場ではトイレに長い列ができていた。
少し雨がぱらついてきたが、傘をさすほどではなかった。恵庭分岐点を過ぎたあたりからはどしゃ降りだったかもしれない。自分が自転車で走ったときは、常盤あたりはほとんど降っていなくても恵庭分岐点から支笏湖方面はどしゃ降りだったことがあった。
常盤の駐車場を過ぎたら、あと2kmでゴールだ。坂道が始まると歩く人の列が縦に長く伸びる。ロードレースと一緒だ。
疲れて無口になってきたら冗談を言って笑いを元気の糧にして、スピードを緩めて歩幅を小さくしてゆっくり登り、ゴール!
いつも自転車で走っているルートの一部を歩いてみたが、歩くのもけっこう辛い。普段は使わない筋肉を使ったような感じで足がだるい。
さわやかな秋の北海道を楽しもうと思っていたのだが、蒸し暑くて汗でべたべたになってしまった。それでも、家族みんなで無事にゴールできてよかったよかった。
あさひに注文していたブラケット類が届いた。さっそく取り付けてみよう。そういえば、ポンプの取り付け位置に悩んでいる。一緒に金具を注文しとけばよかったか。