サイクロンステッパー

雨で自転車通勤ができない日・・・ローラーという選択肢もあるが、「ステッパー」がお手軽だ。
ホームセンターで売っているようなステッパーでも大腿四頭筋が驚くほどツライ。（笑）
１０分も続ければ汗だくになってしまう。
これを毎日続ければ、そうとうな脚力になるのではないかと思うのだが、毎日は続かない。（笑）
そこで、雨の日だけ登場するのが「サイクロンステッパー」だ。
おなじステッパーでも単純な上下動ではなく、小さな円運動ではあるがペダリングに近い動きでステッパーすることができる。上下動のステッパーよりは楽なのだが、それでもけっこうツライ。
ペダリングっぽい動きなので上下動のステッパーよりは自転車乗り向けかな？と思う。

水曜日の夜に15分だけサイクロンステッパーに乗ったのだが、もうボロボロ。（笑）
しかし、木曜日の夜に30分乗ってみたら、「おろ？」と拍子抜けするくらい大腿四頭筋は辛くなかった。いくらでも続けられそうだったが、風呂が沸いたので終了。
しばらく埃をかぶっていたが、冬の間は使い続けよう。