1hour Endurance

石屋チョコレートファクトリーでケーキブッフェ。
15個のケーキを食べてしまい、しばらく甘いものが見たくなくなった。（笑）
カロリーを消化するため、久しぶりに固定ローラーで1時間持久走。

固定ローラーでは出力のばらつきが大きい。多分、左右差なのではないだろうか。
WORK:583KJ
NP:168W
TSS:51.9
IF:0.708
ハンドルをほとんど握らず、「エデン」を読みながらのローラー。（笑）
これだったらエアロバイクでいいじゃん。

明日は中山峠から美笛～支笏湖を予定していたが、天候条件が厳しそう。