今日は本当に気持ちのいい日。
通院リハビリで病院に行く日だが、朝から「病院の後、何処に行こうか?」
「お昼は、何処にする??」などと、楽しい事・美味しい事に意識がいく。
病院についたら、理学療法士のAさんは自主トレのメニューを考えてくれて、
何とモデルがAさんでストレッチをしている写真がA4の紙にプリント・・・・・
当然、細かくやり方も書いてある。
それを見ながら、「実際に、やってみましょうか」と言って、
ベットに座り、足を壁に押し当てて、ストレッチ。
やっぱり、身体が硬いなぁ~~でも、何とか形はわかった!
次はマットに座って、片膝を立ててのストレッチ・・・キツイ!!
次も正座?の状態・・・出来ないよ~~
Aさん、暫し考えて、ベットを使って座り、足首を出せば、何とかなる・・・かな?
やっぱり、痛いよっ、結構ハードなストレッチだぁ。
プリントを見直して、もう一度作ってくれる事になった。
「来週、作業療法で病院に来ますよね」と、言う。
Aさんは、4月1日から7Fに移動・・・寂しくなるね。
随分と我が儘な患者だったなぁ、
ごめんね、色々とお世話になりました。
入院していた時から、お世話になっていた、
理学療法士のNさんも、同じく1日から3Fに移動という。
この時期、移動でお世話になった人達とお別れの季節・・・・・
帰りは、初台の「東京オペラシティ・2Fの旭鮨」でランチ!
やっぱり、リハビリの後は美味しいものがいい!!
(お寿司は、手で食べてもいいから、好き!)
通院リハビリで病院に行く日だが、朝から「病院の後、何処に行こうか?」
「お昼は、何処にする??」などと、楽しい事・美味しい事に意識がいく。
病院についたら、理学療法士のAさんは自主トレのメニューを考えてくれて、
何とモデルがAさんでストレッチをしている写真がA4の紙にプリント・・・・・
当然、細かくやり方も書いてある。
それを見ながら、「実際に、やってみましょうか」と言って、
ベットに座り、足を壁に押し当てて、ストレッチ。
やっぱり、身体が硬いなぁ~~でも、何とか形はわかった!
次はマットに座って、片膝を立ててのストレッチ・・・キツイ!!
次も正座?の状態・・・出来ないよ~~
Aさん、暫し考えて、ベットを使って座り、足首を出せば、何とかなる・・・かな?
やっぱり、痛いよっ、結構ハードなストレッチだぁ。
プリントを見直して、もう一度作ってくれる事になった。
「来週、作業療法で病院に来ますよね」と、言う。
Aさんは、4月1日から7Fに移動・・・寂しくなるね。
随分と我が儘な患者だったなぁ、
ごめんね、色々とお世話になりました。
入院していた時から、お世話になっていた、
理学療法士のNさんも、同じく1日から3Fに移動という。
この時期、移動でお世話になった人達とお別れの季節・・・・・
帰りは、初台の「東京オペラシティ・2Fの旭鮨」でランチ!
やっぱり、リハビリの後は美味しいものがいい!!
(お寿司は、手で食べてもいいから、好き!)
