デイサービス、その7

二週間振りのデイサービス

この間お休みだった、利用者のＦさん、元気な様子が見えた。
私より、少しお姉さんかなぁ、
利用者の中では一番古いらしく、何でも教えてくれる頼りになる先輩！
送迎車のもう一台の車のメンバーだ。
もう一人、ＭさんもＦさんと仲良し、今日も楽しそうにお喋り・・・
早速、仲間に入れて貰う。

Ｆさんは、10年程前にリウマチを発症、
激しい痛みで、病院を何度変えた事か、と言っていた。
原因不明で治療法もまだ確立されていないと、いう難病だ。
それが、ここ、数年位で大分痛みが取れたし
ここの“ヨガ”が凄く、彼女には合っている、って。
話していると、「やっぱり、この呼吸法は大事よ」って。
「あまり、頑張り過ぎないようにね、
　ゆっくり、とにかく続けるのがいいようよ」って、アドバイスしてくれる。
Ｍさんも、穏やかに笑って、相槌をうっている。

でもね、簡単そうで難しいのが、呼吸法だ。
複式呼吸・・・お腹を膨らませるように、鼻で息を吸って、
今度はお腹をぺっちゃんこにするように、鼻または口で息を吐く・・・・・
簡単そうでしょ・・・・・・でもね、でも中々出来ないの。

深～～く、吸って～～、と言われても、
浅く浅くしか、もう苦しくて・・・浅い呼吸なのです。

いつかは、出来るようになる！って、信じてるけど(笑)


“ヨガ”の前のティータイム・・・・・何にしようか？と、迷っていると
スタッフのＫ.Ｔさんが
「実家の静岡の新茶を持って来たんですよ、美味しいから飲んで下さい」って言う。
スタッフのＫさんは、まだ若い！イニシャルは、あのキムタクと同じだ・・・
体形はちょっと太めだけど、子供の頃はさぞ可愛かっただろうなぁ、っていう人だ。
若い人で、日本茶の美味しさが分かる！
それだけで、彼の点数が私の中で上がった！
チラッと淹れ方を見たら、中々ちゃんとしている、
・・・・・お家での躾かな、と思って美味しく頂きました。

うちで大好きな、“うおがし銘茶”も静岡のお茶だ。


利用者のＭさんは、今日入った新人さん。元気いっぱいの面白い人だ。
「イスdeエクササイズ」など、楽しそうにキャッキャッ言いながら、やっていた。
送迎の車で一緒だったけど、
往きの車で自分は未亡人で、年寄りだし、鏡を見ても怖いし、もう死にたいの、
って言って回りの人が慌てていた？？

それが、帰る時は
「楽しかった、本当に楽しかった！みなさんに感謝です。ありがとうございました。
生きてて、良かった！また、来週参ります、宜しくお願い致します。」って……

表現方法が、一人づつ違うけど・・・・・でも、本当に生きてて良かったね！！