２０２０年１０月２日、金曜日・・・
昨日の朝は小雨が降っていて、肌寒むかったけど
夕方からはお月見も出来たらしい（笑）
Ｋが、お昼のスーパーでの買物で「おまけだよ」って・・・
「お月見饅頭」・・・お味は、そこそこ美味しかった♪
昨日の午後は、エレベーターの定期検査なので、車椅子での外出は中止！
マッサージのＯさんは、健康の為に最初から階段で１１階迄歩いてきます
Ｋは６０代になってからキツイらしくてエレベーターを使っています（笑）
で、Ｉさんに、「きついから、時間変更か中止にする？」って聞いたら、
「大丈夫です！Ｏさんも階段でしょ、私はまだ若いから」ってニッコリ！
そんな訳で、火曜日の調理と木曜日の外出を変更しました
昨日の夕食は、ホワイトシチュー！
材料（じゃが芋（北あかり）、玉葱、人参、ブロッコリー、トウモロコシの缶詰
シメジ、ミックスビーンズ、ベーコン、牛乳、生クリーム、ホワイトソース、塩胡椒）
サラダ海老とプチキュウリのうまみ酢かけ
私とＩさんの料理 7月分からも載せるつもりでいます(^_-)-☆
トータル
チャンネルがありません
エレベーターの点検って、年間で2-3回はあるのよ、古い建物だから・・・
でも、10日位前には、エレベーターにお知らせが、貼ってあります（笑）
あっ、マッサージのＯさんは、もう50代だけど、スリムです。
やっぱり、日々健康に気を使っているからかなぁー