（Ｒ６）如月25日 ふきのとうの天ぷらに【芋】 雪のまんねん（旭萬年 無濾過 雪）にて

脈感覚変動なし　1463日目


オレンジ百合は茎だけになり　切った


朝のコーヒーと水


朝飯 ブラン入り食パン　糖質13.4ｇ/1枚　で　トーストサンド


トーストサンド


ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ　目玉焼き

オニオンスープ

朝の薬　（奇数日の5種）＋１

雨なのに墓参りに出かけた（汗）

花１

花２

花３

花４

花５

薔薇

ソテツ

最後のふきのとうを確保

今夜の晩酌に　いただく♪

メロンパン　を　半分いただく

メロンパン半分

【芋】黒嘉門　◎

骨付　ブラックチキン

骨付　ブラックチキン

【麦】裸麦焼酎　初潮　西吉田酒造　◎

骨付　ブラックチキン

糖質86％カットのピザ　マルゲリータ　糖質4.0ｇ

スプリングバレー

昼飯

サラダ

バナナパン

みかん的

【芋】 謳歌 (おうか) 　玉茜タマアカネ　 黒木本店　◎

【芋】刀　かたな　佐多宗二商店◎

しょうゆ揚げもち

しょうゆ揚げもち

【芋】真鶴　万膳酒造　山小舎の蔵　◎

【芋】 蔓無源氏(つるなしげんじ) 芋26度　国分酒造　◎

ロカボ　もち麦チョコ

【麦　昆布】喜多里　北海道函館産　白口浜真昆布　◎

【泡盛】まさひろ　純米製　◎

豆スープにソーセージ

まいたけとふきのとうの天ぷら

まいたけとふきのとうの天ぷら

まいたけとふきのとうの天ぷら

【芋】　雪のまんねん（旭萬年 無濾過 雪）◎

肉野菜

ロカボナッツチョコ

ロカボナッツチョコ

【黒糖】まーらん舟　◎

【黒糖】きらめきの島　奄美　長寿の酒　◎