（Ｒ６）如月23日 ふきのとうの天ぷらに 【泡盛】まさひろ 純米製 にて

脈感覚変動なし　1461日目


オレンジ百合は茎だけになり　切った


朝のコーヒーと水


朝飯 ブラン入り食パン　糖質13.4ｇ/1枚　で　トーストサンド


トーストサンド


ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ　目玉焼き

オニオンスープ

朝の薬　（奇数日の5種）＋１

ブラックコーヒー

昼飯

ブラックコーヒー

日清のどん兵衛　高たんぱくＰＲＯ　きつねうどん

温モヤシ

日清のどん兵衛　高たんぱくＰＲＯ　きつねうどん

日清のどん兵衛　高たんぱくＰＲＯ　きつねうどん

【米】山翡翠 （やまぜみ）尾鈴山 黒木本店◎

【麦】裸麦焼酎　初潮　西吉田酒造　◎

みかん　1/2

【芋】刀　かたな　佐多宗二商店◎

ぱん

草１

花１

花２

ふきのとう

これを後で　天ぷらでいただこう

枯れた菊

薔薇

ししとう

花３

晩酌のあて

お通し的

フランクフルト

【芋】真鶴　万膳酒造　山小舎の蔵　◎

【麦】裸麦焼酎　初潮　西吉田酒造　◎

【栗】三代の松（みよのまつ）栗焼酎 ◎

長いも肉巻き

ふきのとうの天ぷら

ふきのとうの天ぷら

【泡盛】まさひろ　純米製　◎

マロンペースト

【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎

【黒糖】まーらん舟　◎