（Ｒ６）如月8日 イナダに【日本酒】北雪 大吟醸 にて

脈間隔変動なし　1446日目


オレンジ百合は茎だけになり切った


朝のコーヒーと水


朝飯 　ブラン入り食パン　糖質13.4ｇ/1枚　で　トーストサンド


トーストサンド


ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ　目玉焼き

朝の薬　（偶数日の４種）

チョコ２

歌舞伎揚

昼飯

ご飯　２００ｇ

メイン

カゴメトマトジュース　に　オリーブオイルを入れて２分チン

ブラックコーヒー

チョコ２

花１

薔薇

枯れた菊

もうすぐ　ふきのとうが出てくるだろう

もうすぐ　ふきのとうが出てくるだろう

花２

ししとう

花３

花４

花５

花６

【芋】黒白波　薩摩酒造　◎　

フランクフルト　１本

ソーセージ

【芋】　雪のまんねん（旭萬年 無濾過 雪）◎

サッポロ黒

さばのスナック

さばのスナック

さばのスナック

晩酌のあて

イナダの刺身

【日本酒】北雪　大吟醸　◎

【日本酒】北雪　大吟醸　◎

【日本酒】北雪　大吟醸　◎

サラダ

【芋】七窪　東焼酎　◎

俺

イナダの頭

味噌汁

晩酌のあて

ひきわり納豆

【黒糖】きらめきの島　奄美　長寿の酒　◎

焼割り栗

【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎

焼割り栗

【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎

【泡盛】まさひろ　純米製　◎