お酒大好きです!家や居酒屋で飲んだお酒の記録です.いわば、酒飲み日記です.△2 ○3 ◎4 ◎○5 ◎◎6
ファンキー酒井の私の好きな酒達_______ (ビール・焼酎 etc.)
(R5)水無月22日 鯖の味噌煮に【芋】 楔 (くさび)にて
脈間隔変動なし 1215日目
オレンジ百合
オレンジ百合
オレンジ百合
朝のコーヒーと水
朝飯 ブランパン 2個入り 糖質2.2g で サンド
サンド
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き
朝の薬 (偶数日の4種)
昼飯
ご飯 200g
メイン
カゴメトマトジュース に オリーブオイルを入れて
キリン メッツ レモンスカッシュ 糖質1.7g/1本
飴2
タチアオイ
クレマチス
ツキヌキニンドウ
ギボウシ
オレンジ百合
あじさい
【麦】けいこうとなるも ゑびす酒蔵 ◎
鮭ティップス
【芋】 烏天狗しゅわしゅわ 青 白豊36度◎
【泡盛】まさひろ 純米製 ◎
マッサージを受ける 17:40~18:15(35)
晩酌のあて
鮭の味噌煮
サラダ的
【芋】 楔 (くさび)大海酒蔵 ◎
肉野菜炒め
【芋】月の中 白麹◎
ロッテ 砂糖ゼロ・糖類ゼロ ZEROビター深みカカオチョコ 糖質4.0g
【芋】山猪(あかやまじし)須木 超豪傑芋焼酎◎
晩酌のあて
ナッツ類 糖質1.9g
納豆
【黒糖】きらめきの島 奄美◎
【黒糖】一番橋 長雲 山田酒蔵 ◎
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(R5)水無月21日 アジの味噌煮に【芋】山猪(あかやまじし)須木 超豪傑芋焼酎にて
脈間隔変動なし 1214日目
オレンジ百合
オレンジ百合
オレンジ百合
朝のコーヒーと水
朝飯 糖質86%カットのピザ サラミ 糖質4.2g
糖質86%カットのピザ サラミ 糖質4.2g
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き
朝の薬 (奇数日の5種)
朝飯 糖質86%カットのピザ サラミ 糖質4.2g
糖質86%カットのピザ サラミ 糖質4.2g
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き
朝の薬 (奇数日の5種)
昼飯 豆腐200gと
ご飯 200g
メイン
カゴメトマトジュース に オリーブオイルを入れて2分チン
キリン メッツ レモンスカッシュ 糖質1.7g/1本
タチアオイ
クレマチス
ツキヌキニンドウ
ギボウシ
オレンジ百合
あじさい
ししとう
花
花2
【芋】山猪(あかやまじし)須木 超豪傑芋焼酎◎
ロッテ 砂糖ゼロ・糖類ゼロ ZEROビター深みカカオチョコ 糖質4.0g
晩酌のあて
あじ味噌煮
味噌汁
お通し的
トウモロコシ
野菜炒め
【芋】晴耕雨読 佐多宗二商店 鹿児島県 ◎
【麦】けいこうとなるも ゑびす酒蔵 ◎
【芋】 楔 (くさび)大海酒蔵 ◎
チョコチップクッキー 糖質3.8g/袋
【芋】 かめ壺焼酎 村尾 ◎
ロッテ ZERO ミルクキャンディー 糖質2.4g
低糖質ナッツ BIOーRAL 糖質1.4g
【黒糖】一番橋 長雲 山田酒蔵 ◎
焼うるめ
ロッテ ZERO ミルクキャンディー 糖質2.4g
【芋】 楔 (くさび)大海酒蔵 ◎
気絶・・・・・
就寝 1時 反省・・・・
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(R5)水無月20日 さつま揚げに【芋】 楔 (くさび)大海酒蔵 にて
脈間隔変動なし 1213日目
オレンジ百合
オレンジ百合
オレンジ百合
朝のコーヒーと水
朝飯 ブラン入り食パン 糖質13.4g/1枚 で トーストサンド
トーストサンド
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き
朝の薬 (偶数日の4種)
昼飯
ご飯 200g
メイン
カゴメトマトジュース に オリーブオイルを入れて2分チン
キリン メッツ レモンスカッシュ 糖質1.7g/1本
薔薇
タチアオイ
クレマチス
花1
ツキヌキニンドウ
花2
ギボウシ
オレンジ百合
オレンジ百合
あじさい
ししとう
花3
【芋】晴耕雨読 佐多宗二商店 鹿児島県 ◎
【麦】けいこうとなるも ゑびす酒蔵 ◎
【芋】さつま 寿 ◎
さつまあげ
【芋】 楔 (くさび)大海酒蔵 ◎
晩酌のあて
きんぴらごぼう
お通し的
【泡盛】まさひろ 純米製 ◎
チョコチップクッキー 糖質3.8g/袋
チョコチップクッキー 糖質3.8g/袋
とうふ野菜的
【黒糖】一番橋 長雲 山田酒蔵 ◎
ロッテ 砂糖ゼロ・糖類ゼロ ZEROビター深みカカオチョコ 糖質4.0g
ロカボ もち麦チョコ 低糖質ミルクチョコ使用 糖質4.3g
【芋】 かめ壺焼酎 村尾 ◎
【黒糖】一番橋 長雲 山田酒蔵 ◎
【黒糖】きらめきの島 奄美◎
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(R5)水無月19日 馬刺しに【球磨】球磨川 大和一 にて
脈間隔変動なし 1212日目
オレンジ百合
オレンジ百合
オレンジ百合
朝のコーヒーと水
朝飯 ブラン入り食パン 糖質13.4g/1枚 で トーストサンド
トーストサンド
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き
朝の薬 (奇数日の5種)
白いスティックパン
白いスティックパン
飴2
昼飯
ご飯 200g
メイン
カゴメトマトジュース に オリーブオイルを入れて2分チン
キリン メッツ レモンスカッシュ 糖質1.7g/1本
飴2
薔薇
タチアオイ
クレマチス
ツキヌキニンドウ
ギボウシ
オレンジ百合
オレンジ百合
あじさい
ししとう
花1
腕時計フィルム 交換
交換完了
コーヒー 泡盛割り
コーヒー 泡盛割り
ロッテ 砂糖ゼロ・糖類ゼロ ZEROビター深みカカオチョコ 糖質4.0g
ロッテ 砂糖ゼロ・糖類ゼロ ZEROビター深みカカオチョコ 糖質4.0g
マッサージを受ける 18:00~18:40(40)
【酒粕】 杜の蔵 吟香露 ◎
馬刺し
馬刺し
晩酌のあて
晩酌のあて
晩酌のあて
【酒粕】 杜の蔵 吟香露 ◎
【球磨】球磨川 大和一 酵母無添加 自然発酵玄米焼酎◎
晩酌のあて
味噌汁
タコ
【芋】 楔 (くさび)大海酒蔵 ◎
【麦】けいこうとなるも ゑびす酒蔵 ◎
お通し的
緑茶
納豆
【芋】さつま 寿 ◎
ロカボ もち麦チョコ 低糖質ミルクチョコ使用 糖質4.1g
あたりめ
あたりめ
【芋】山猪(あかやまじし)須木 超豪傑芋焼酎◎
低糖質ナッツ BIOーRAL 糖質1.4g
低糖質ナッツ BIOーRAL 糖質1.4g
【黒糖】きらめきの島 奄美◎
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腕時計のガードフィルム交換
腕時計の フィルムがだいぶ傷ついたので
交換してみた
とてもいい感じで
綺麗に仕上がった♪
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(R5)水無月18日 貝の刺身に【日本酒】生原酒 大吟醸 日本盛 にて
脈間隔変動なし 1211日目
オレンジ百合
オレンジ百合
オレンジ百合
朝のコーヒーと水
朝飯 ブラン入り食パン 糖質13.4g/1枚 で トーストサンド
トーストサンド
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き
朝の薬 (偶数日の4種)
昼飯に
世界のごはん旅 ナシゴレン風
世界のごはん旅 ナシゴレン風
世界のごはん旅 ナシゴレン風
サッポロラガービール
昼飯
世界のごはん旅 ナシゴレン風
サラダ
ブラック コーヒー
籠屋さんへ行く
籠屋さん
【芋】 楔 (くさび)大海酒蔵
【黒糖】一番橋 長雲 山田酒蔵
の2本をゲット
オレンジ百合
オレンジ百合
あじさい
ギボウシ
クリスマス
ツキヌキニンドウ
タチアオイ
ししとう
花
【黒糖】一番橋 長雲 山田酒蔵 と
【芋】 楔 (くさび)大海酒蔵
試飲
【黒糖】一番橋 長雲 山田酒蔵 ◎
【芋】 楔 (くさび)大海酒蔵 ◎
【芋】 楔 (くさび)大海酒蔵 ◎
父の日なので ビールをもらった
地ビール 新潟
電電カンヌキIPA ビール
晩酌のあて
貝の刺身
タコ刺身
新潟 地ビール 電電カンヌキIPA ビール
晩酌のあて
ししとう
【日本酒】生原酒 大吟醸 日本盛 200ml
【麦】けいこうとなるも ゑびす酒蔵 ◎
【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎
栗まんじゅう
【泡盛】まさひろ 純米製 ◎
低糖質ナッツ BIOーRAL 糖質1.4g
低糖質ナッツ BIOーRAL 糖質1.4g
【芋】晴耕雨読 佐多宗二商店 鹿児島県 ◎
ロッテ 砂糖ゼロ・糖類ゼロ ZEROビター深みカカオチョコ 糖質4.0g
ロッテ 砂糖ゼロ・糖類ゼロ ZEROビター深みカカオチョコ 糖質4.0g
【芋】 楔 (くさび)大海酒蔵 ◎
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(R5)水無月17日 ホタテと白菜の中華うま煮に【芋】 かめ壺焼酎 村尾にて
脈間隔変動なし 1210日目
オレンジ百合
オレンジ百合
オレンジ百合
朝のコーヒーと水
朝飯 ブラン入り食パン 糖質13.4g/1枚 で トーストサンド
トーストサンド
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き
朝の薬 (奇数日の5種)
オレンジ百合
ガクアジサイ
花1
ギボウシ
薔薇
ししとう
花2
昼食
吉野家 牛皿 大盛で
吉野家 牛皿 大盛
味噌汁
キムチ
サントリー ザ プレミアム モルツ ホワイトエール
【芋】山猪(あかやまじし)須木 超豪傑芋焼酎◎
【芋】さつま 寿 ◎
チョコチップクッキー 糖質3.8g/袋
ロッテ 砂糖ゼロ・糖類ゼロ ZEROビター深みカカオチョコ 糖質4.0g
リンゴ
【芋】森伊蔵 ◎
糖質60%オフのチョコチップスコーン 糖質8.8g
糖質60%オフのチョコチップスコーン 糖質8.8g
コーヒー
【泡盛】まさひろ 純米製 ◎コーヒー割
マッサージを受ける 17:30~18:05(35)
ホッピー割
【麦】けいこうとなるも ゑびす酒蔵 ◎ホッピー割
晩酌のあて
さつまあげ
お通し的
トウモロコシ
ホタテと白菜の中華うま煮
【芋】 かめ壺焼酎 村尾 ◎ ホッピー割
【芋】山猪(やまじし)須木 超豪傑芋焼酎 ◎ホッピー割
【黒糖】きらめきの島 奄美◎
糖質60%オフのメープルドーナッツ 糖質8.3g
糖質60%オフのメープルドーナッツ 糖質8.3g
【芋】晴耕雨読 佐多宗二商店 鹿児島県 ◎
【芋】晴耕雨読 佐多宗二商店 鹿児島県 ◎
【芋】晴耕雨読 佐多宗二商店 鹿児島県 ◎
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(R5)水無月16日 アジの塩焼きに【麦】けいこうとなるも ゑびす酒蔵にて
脈間隔変動なし 1209日目
オレンジ百合
オレンジ百合
午後には あといくつか 開くだろう
朝のコーヒーと水
朝飯 ブラン入り食パン 糖質13.4g/1枚 で トーストサンド
トーストサンド
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き
朝の薬 (偶数日の4種)
靴の裏
昼飯
ご飯 200g
メイン
画像撮り忘れ
最近多いぞ
年か?
薔薇
タチアオイ
ツキヌキニンドウ
クレマチス
花1
オレンジ百合 4つ咲いた
あじさい
ししとう
花3
パーフェクト サントリービール
伊藤ハム パブスティック あらびき
伊藤ハム パブスティック あらびき
ほんのり甘いシュガーラスク 糖質5.2g
【芋】山猪(やまじし)須木 超豪傑芋焼酎 ◎
【芋】さつま 寿 ◎
晩酌のあて
アジ塩焼き
お通し的
味噌汁
お通し的2
晩酌のあて
納豆
【麦】けいこうとなるも ゑびす酒蔵 ◎
糖質60%オフのチョコチップスコーン 糖質8.8g
糖質60%オフのチョコチップスコーン 糖質8.8g
低糖質ナッツ BIOーRAL 糖質1.4g
【黒糖】きらめきの島 奄美◎
【泡盛】まさひろ 純米製 ◎
チョコチップクッキー 糖質3.8g/袋
【球磨】球磨川 大和一 酵母無添加 自然発酵玄米焼酎◎
【芋】晴耕雨読 佐多宗二商店 鹿児島県 ◎
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(R5)水無月15日 ごうやチャンプルに【泡盛】まさひろ 純米製 にて
脈間隔変動なし 1208日目
オレンジ百合の茎
オレンジ百合の茎
オレンジ百合 いつ咲きますか?
朝のコーヒーと水
朝飯 ブラン入り食パン 糖質13.4g/1枚 で トーストサンド
トーストサンド
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き
朝の薬 (奇数日の5種)
昼飯
ご飯 200g
メイン
カゴメトマトジュース に オリーブオイルを入れて2分チン
キリン メッツ レモンスカッシュ 糖質1.7g/1本
薔薇
タチアオイ
クレマチス
ツキヌキニンドウ
オレンジ百合が咲いた
オレンジ百合 が咲いた
あじさい
ギボウシ
【芋】 烏天狗しゅわしゅわ 青 白豊36度◎
【芋】 烏天狗しゅわしゅわ 青 白豊36度◎
【芋】 烏天狗しゅわしゅわ 青 白豊36度◎
チョコチップクッキー 糖質3.8g/袋
チョコチップクッキー 糖質3.8g/袋
マッサージを受ける 17:40~18:15(35)
【泡盛】まさひろ 純米製 ◎
晩酌のあて
ごうやチャンプル的
お通し的
【泡盛】まさひろ 純米製 ◎
【芋】山猪(あかやまじし)須木 超豪傑芋焼酎◎
さつまいも
【麦】けいこうとなるも ゑびす酒蔵 ◎
味噌汁
【芋】山猪(あかやまじし)須木 超豪傑芋焼酎◎
せんべい
【芋】山猪(やまじし)須木 超豪傑芋焼酎◎
ロカボ もち麦チョコ 低糖質ミルクチョコ使用 糖質4.3g
ロカボ もち麦チョコ 低糖質ミルクチョコ使用 糖質4.3g
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(R5)水無月14日 肉野菜炒めに 【芋】晴耕雨読 にて
脈間隔変動なし 1207日目
オレンジ百合
オレンジ百合
オレンジ百合 いつ咲きますか?
朝のコーヒーと水
朝飯 ブラン入り食パン 糖質13.4g/1枚 で トーストサンド
トーストサンド
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き
朝の薬 (偶数日の4種)
昼飯
ご飯 200g
メイン
カゴメトマトジュース に オリーブオイルを入れて2分チン
キリン メッツ レモンスカッシュ 糖質1.7g/1本
飴 2つ
仕事の帰りに 床屋に寄った またまた3か月ぶり(汗)
待ち時間は 30分ほどだった
さっぱりした♪
さっぱりした♪
薔薇
タチアオイ
ツキヌキニンドウ
クレマチス
花1
オレンジ百合
オレンジ百合 あと何日で咲きますか?
あじさい
花2
晩酌のあて
肉野菜炒め
お通し的
トウモロコシ
晩酌のあて
味噌汁
【麦】けいこうとなるも ゑびす酒蔵 ◎
晩酌のあて
【芋】晴耕雨読 佐多宗二商店 鹿児島県 ◎
【黒糖】きらめきの島 奄美◎
カーボバランス ベイクドショコラケーキ 糖質2,8g
チョコチップクッキー 糖質3.8g/袋
【泡盛】まさひろ 純米製 ◎
ロカボ もち麦チョコ 低糖質ミルクチョコ使用 糖質4.3g
【芋】さつま 寿 ◎
するめ
【芋】 かめ壺焼酎 村尾 ◎
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