4年前にご紹介したことがあるのですが(このようなもの見つけました A.Woronickiさん - おとのくに♪♪)、こちらの方の動画は参考になります。
ピアノを弾く時の身体の使い方を色々と教えて下さっています。
また、練習方法も細かく教えて下さっています。
4Lateral circulation of the arms(腕の横方向への循環)の動きは基本かと思います。
これがわかっているのとそうではないのでは、弾きやすさが全く違います。音の鳴り方も違います。
これが何故か生徒さんによってはなかなか身に付かず、もう言うのはやめようと決意しても、弾きにくそうにしていると言ってしまう、ということの繰り返し。
5の指に向かう時と、1の指に向かう時は動かし方が異なるだけなのですが・・