巡回連絡カードって何のためにあるんだ？
そりゃ、何かあったとき、容疑者の候補とするため、
それ以外に、警察が個人情報を集める意味がどこに？
性善説の警察なんてあり得ない。
渋川の巡査が幼女誘拐なんて起こす訳がない。
しかも、それが発覚した日に巡回カードを持ってくる、
近所の巡査の神経がわからん、アホすぎて。
昼ごはんを片付けて、すぐにベッドへ。
完全にバテている、あっという間に熟睡、
そして2時間も。
晩ごはんは昨日作ったトマトソースを応用するだけなので、
笑点を見終わってからでも十分。
しめじ1/2株ぐらいをオリーブオイルで炒めて、
白コショウとナツメグで香りをつける。
トマトソースに放り込んで、
さらに白ワインを加えて、とろ火で煮詰める。
このトマトソースに入れるのはこれ。
ちょうした「さば水煮」
100円程度で売っているサバ缶。
国内産のサバを原材料にしているらしい。
品名 さば水煮
原材料名 さば、食塩、野菜エキス（人参、玉葱）、みりん、調味料（アミノ酸等）
内容総量 150g
賞味期限 かんぶたに記載（2017.12.1）
販売者 田原缶詰株式会社 IT03
千葉県銚子市橋本町1982-1
お客様相談窓口 0120-054918
材料もきわめてシンプル、
そしてイージーオープン缶でパッカンと。
小振りなサバが1尾分ぐらい。
固形料は100gぐらいかな？
栄養成分表示（100g当たり）
エネルギー 138kcal
タンパク質 22.8g
脂質 4.9g
炭水化物 0.1g
ナトリウム 470mg
カルシウム 230mg
EPA 310mg
DHA 860mg
（食塩相当量 1.2g）
食品環境検査協会分析
トマトソースに放り込んで、
とろ火でそのままことことと。
さすがにこれだけではちょっと・・・。
ペンネを50g茹でて、オリーブオイルで炒めて、
トマトソースを絡める。
なんちゃってブイヤベースの完成。
100円の水煮缶だけれど、
ちゃんとサバの味がするし、
まあ、何より楽チンだから。
さすがにこれだけではちょっと・・・。
卵1個を割ほぐし、牛乳を少し、
フライドオニオンを加えてコクをプラス。
無塩バターを引いたフライパンにシュレッドチーズを入れ、
強火でちょっと焼き目をつける。
そこへ卵を流し込み、ざざっとまとめる。
チーズオムレツを作った訳で、
コレはコレでトマトソースとの相性もいいし。
食後、嫁さんが尋ねてくる、
巡回カードに記入するのは、コレでいいのか？と。
ほとんど何も書かれていない、悪くはない、
しかし、彼らからすれば・・・